【人気のラクトフェリンサプリおすすめ4選】美容と健康を多方面からサポート
母乳や涙、唾液に含まれているタンパク質の一種ラクトフェリン。熱に弱く摂取するのが大変という側面があるため、サプリメントを活用するのもおすすめ。今回は編集部がチョイスした4種類を紹介するので、目的やライフスタイルにあったラクトフェリンサプリを選んでみて。
更新日：2022/07/08
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編集部おすすめの人気ラクトフェリンサプリ4選
DHC
ラクトフェリン
90粒 2203円
ヨーグルト味のトローチだからカプセルが苦手な人にもおすすめ
ヨーグルト味のトローチなのでカプセルを飲み込むのが苦手な人に最適。水なしで摂取できるので、子供や高齢者も取り入れやすい。
1日の目安摂取量は3粒。3粒の中にラクトフェリン300mgだけではなく、「ラクチュロース（オリゴ糖）」7.5mg、「ヒアルロン酸」3mg、ビフィズス菌3億個を配合している。
チャック付きのパッケージだからカバンの中でばらけにくく、会社や学校にも持って行きやすい。おいしく健康習慣を身に着けたい人は試してみて。
森永
ラクトフェリンオリジナル
90粒 3310円
1日でしぼりたての牛乳3L分相当のラクトフェリンを摂取できる
50年にわたり、ラクトフェリンの研究と製造を続けてきた森永の商品。生き生きと年を重ねたいと思っている人に向けて発信している。
チーズを製造するときに出る「ホエイ」や、殺菌前の牛乳からラクトフェリンを抽出。口に入れるものからできているので、原材料にこだわる人におすすめ。
1日の目安量6粒あたりにラクトフェリンを600mg配合。しぼりたての牛乳3L分相当にあたるので、効率よく摂取したい人は試してみて。
森永
ラクトフェリンプラス
180粒 10580円
発売から20年以上のロングセラーで森永社員からの人気も1位
発売から20年以上のロングセラーな上に、森永乳業の数ある健康食品の中で社員たちがもっとも購入している商品（※）。
その人気の秘訣は、1日6粒の摂取目安量の中にラクトフェリンを600mg配合しているだけではなく、ビフィズス菌「BB536」を30億個、「ミルクオリゴ糖(ラクチュロース)」を600mg含有しているから。
ミルク風味のタブレットで、割引価格で購入できる定期便もあるから続けやすい。ラクトフェリン研究を50年行ってきた森永の実力を試してみて。
※1 社員への売上金額ベース（2019年度）
サンスター
健康道場 ラクトフェリンS
180粒 6318円
機能性表示食品でラクトフェリン270mgを配合。お通じが気になる人へ
1日の目安摂取量6粒の中に、ラクトフェリン270mgを配合した機能性表示食品。お通じがとどこおりがちで、かつ睡眠の質が気になる人に対し、硬めの便の状態をなめらかにする機能と、起床時の眠気や疲労感を軽減する機能がある。
独自の多層コーティングでラクトフェリンが腸まで届きやすい設計。大豆由来の膜で覆っているので、品質が気になる人も手に取りやすい。
お通じが気になる人、目覚めが悪い人、起床時の疲労感が気になる人におすすめ。チャック付きで、会社や学校にも持って行きやすいデザイン。
