おすすめポケットコイルマットレス20選！選び方のポイントもご紹介
快適な睡眠のために欠かせないのが、自分の身体に合ったマットレス。しかし、「種類が多すぎて選べない」と迷ってしまう人も多いはず。特にポケットコイルマットレスは、ボンネルコイルとの違いに悩みがち。そこで、この記事ではポケットコイルマットレスの特徴や、ボンネルコイルとの違いを解説。編集部のおすすめポケットコイルマットレスもご紹介する。メリット、デメリットを知りつつ、自分にぴったりのマットレスを選ぼう。
更新日：2024/08/22
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今回お話を聞いたのは・・・
睡眠セラピスト 松本美栄（まつもとみえ）さん
睡眠デトックス・姿勢美矯正サロン「プロスパービューティー」オーナー。一般社団法人 濃縮睡眠協会 代表理事。自らの実体験をもとに、疲れを解消し日中のパフォーマンスを上げる睡眠法の研究をはじめ睡眠の効率を極限まで高めるメソッド「濃縮睡眠®」を開発。経営者や士業など、多忙を極めるビジネスパーソンやアスリートなどの間で評判になる。「睡眠の変化から人生の豊かさをより感じられる人を増やす」ことを目標にサロンでの施術・カウンセリングや座学の提供のほか、メディアへの出演も行っており、これまでに延べ6000人以上の睡眠に関する悩みを解決。著書に、「誰でも疲れない体が手に入る 濃縮睡眠メソッド」（かんき出版）、「パフォーマンスを劇的に変える！快眠習慣」（自由国民社）がある。
睡眠デトックス・姿勢美矯正サロン プロスパービューティー ウェブサイト
一般社団法人濃縮睡眠協会 ウェブサイト
1. ポケットコイルマットレスとは？
ポケットコイルマットレスとは、コイルを一つひとつ不織布で包んだ「ポケットコイル」を敷き詰めたマットレスのこと。ポケットコイルの形状や配列は製品ごとに異なり、「並行配列」か「交互配列」かによって寝心地が変わる。
どちらの配列であっても、コイルが連結していないので、身体の形にしっかりフィットするのが特徴。包み込むような寝心地が期待できる。
ボンネルコイルマットレスとの違いは？
ボンネルコイルマットレスは、コイル同士が連結されていてバネ感を感じる構造になっている。ポケットコイルよりも耐久性に優れていて、しっかりホールド感のある寝心地が特徴的。しかし、体圧分散がしにくく、人によっては寝にくいと感じてしまうかも。
2. ポケットコイルマットレスのメリット、デメリット
メリット
ポケットコイルマットレスは、一つひとつのコイルが独立しているので、身体の凹凸に合わせて自由に形が変化するのが大きなメリット。そのため、体圧分散性も高く、肩や腰への負担を減らしながら寝返りをサポートしてくれる。
また、コイル同士の動きがマットレス全体に響きにくく、振動が伝わりづらい。寝返りや寝起きの振動の影響を受けにくいため、家族やパートナーと同じマットレスで寝たい人におすすめ。
デメリット
ポケットコイルマットレスは、コイル一つひとつが不織布に覆われているため、湿気がこもりやすい。こまめな換気や除湿をして、空気の逃げ道を確保して。
また、ボンネルコイルマットレスと比べるとコイルの密度が低く、耐久性が劣る。過度な負荷をかけ続けると、1年ほどでへたりを感じてしまうことも。なるべく高密度の商品を選ぶように心がけよう。
3. ポケットコイルマットレスの選び方
コイルの太さ、巻き数で硬さをチェック
ポケットコイルマットレスの硬さは、コイルの太さと巻き数に左右される。コイルが太ければ硬め、細ければ柔らかめの寝心地。線径1.9mmを基本に、自分の体格や好みに合わせて選んでみて。
また、コイルの巻き数は少ないと硬め、多いと柔らかめの寝心地。弾力、クッション性を求めるなら、巻き数が多いものをチョイスするのがおすすめ。
底つき感を軽減したいなら「マットレス厚」が高いものを
底つき感を抑制したいなら、「マットレス厚」の数値が高いものを選ぼう。コイルを不織布に入れたときの高さを指す「コイル高」は、16～18cmほどの数値が一般的で、どのマットレスでもあまり差異はない。マットレス本体の厚さは、トッパーやクッションといった、コイル以外の部分の厚みにより異なってくる。
しかし、一部商品ではポケットコイルを2段に重ね、よりラグジュアリーな寝心地にしているものも。先述したコイルの太さ、巻き数と合わせて、自分が快適に感じるマットレスを探してみよう。
「片面仕様」か「両面仕様」かを選ぶ
ポケットコイルマットレスには、「片面仕様」と「両面仕様」の二種類がある。片面仕様の製品は、その名の通り片面のみ使用可能。その分価格を安く抑えられるのが特徴。
両面仕様の製品は、片面仕様に比べてボリュームがあり、底つきを感じにくい。両面使えるので、定期的に表と裏をひっくり返せば、へたりのスピードを抑えられることも。
コイルが「並行配列」か「交互配列」かを確認
「並行配列」はコイルを縦横に並行に並べたもの。コイルの数が少ないため、通気性に優れ、より柔らかい寝心地に。体重が軽い人や、柔軟性を重視したい人におすすめ。
「交互配列」は、コイルを隙間なく密集して並べたもの。並行配列に比べてコイル数が多く、ほどよく硬い寝心地。通気性はやや劣るものの、安定感があるのが特徴。体格がしっかりしている人や、家族、パートナーと一緒に寝たい人におすすめ。
省スペースで収納したいなら、3分割タイプや3つ折りタイプなどを選択
マットレスの収納に困っている人は、3分割タイプや3つ折りタイプを選ぼう。1枚ものよりも運びやすく、省スペースで収納が可能。
しかし、折り目の部分に底つきを感じたり、つなぎ目が広がって違和感がでることも。厚みのあるものを選んだり、ほどよい厚みの敷きパッドやシートを使ったりするなど、対策をしてみて。
マットレストッパーを使用する場合は、厚みのある商品だとポケットコイルマットレスの機能性を低下させる恐れがあるため、薄めのものがおすすめ。
4. 編集部おすすめポケットコイルマットレス20選
GOKUMIN
プレミアムスプリングマットレス
19998円
8年間保証付き！初期不良、使用上の不具合も対応
高密度のコイルが身体にフィットし、包み込まれるような寝心地を実現。素材は180ニュートン／32Dの高品質な高反発ウレタンで、寝返りが打ちやすいのも特徴。
側面は全面エアメッシュ生地で、スムーズな放湿が可能。表地には肌触りのよい抗菌、防臭ニットを使用しているので、敏感肌の人や汗をかきやすい人はもちろん、なにかと汚れやすい子供用にもうってつけ。
安心の8年間保証付きで、万が一の初期不良だけでなく、正常な使用のうえで生じた不具合にも対応してもらえる。取扱説明書や使用Q＆Aも付いているので、不安なく使用できそう。
モダンデコ
DORMIRA 超高密度3ゾーンマットレス
34999円
ダニの繁殖を抑える防ダニ綿シートを中綿に設置
厚み25cmと分厚く、大柄な人でも底つきを気にせず眠れるマットレス。ゾーンごとにコイルの硬さを変える構造を採用し、余計な沈み込みを軽減。背骨のラインが自然とまっすぐになり、身体に過度な負担がかからない。
中綿には、ダニの繁殖を抑える防ダニ綿シートを設置。ダニアレルギーの人はもちろん、敏感肌でダニ退治スプレーに不安がある人や、こまめなお手入れが面倒という人にも最適。
表地には肌触りのよいキルティングを採用。オーガニックコットン33％混で吸湿性と保温性に優れており、皮膚への刺激も少ない。
源ベッド
ハイグレード 日本製ポケットコイルマットレス
31990円
硬さの違う3タイプから自分に合った寝心地を選べる
快適な睡眠環境を整えやすい、日本製のウレタンマットレス。ポケットコイルの圧縮率を上げ、反発力と耐久性を高めている。寝返りを打ちやすく、朝までぐっすりと熟睡できるのが魅力。
硬さは「ハード」「レギュラー」「ソフト」の3種類で、自分に合った寝心地を選べる。ソフトとレギュラーはコイルの線径を太くし、端の沈み込みを軽減。ハードには硬めのウレタンフォームを入れ、よりしっかり身体を支える構造に。
表地はさらっとした肌触りで蒸れにくく、ガーゼのような肌当たりのよさ。側面にはメッシュ生地を採用していて、湿気を効率的に逃がす仕様。抗菌綿を詰め物に使用しているので、抗菌、防ダニ効果にも期待できる。
エアリゾームインテリア
ピロートップポケットコイルマットレス HOLLOW
19990円
触れている部分すべてにフィットするピロートップ
まるで雲の上で寝ているような、ふわふわ柔らかい寝心地のマットレス。縫い付けられたピロートップが触れている部分すべてにフィットし、包まれるような感覚を得られる。
厚みは23cmとボリューミーで、体重がある人でも底つき感なく眠れるはず。中から押し返すような弾力があり、理想的な寝姿勢をキープしやすいのもポイント。
表面は伸縮性と通気性に優れたメッシュ素材なので、一年中ストレスなく使用できる。いつも寝つきが悪かったり、なかなか熟睡できなかったりする人は要チェック。
アイリスオーヤマ
高密度ポケットコイルマットレス PKMTN-S
8980円
蒸れにくく速乾性があるポリエステル素材を採用
手頃な価格ながら、耐久性や通気性に優れたマットレス。側面のメッシュ生地と高密度コイルの並行配列により、内部の湿気を効率よく放出できる。
両端にはエッジサポートを配置し、余計な沈み込みを軽減。縁に座ったり端まで寝返りを打ったりしても、正しい寝姿勢をキープできる。
表面の生地はサラッとした手触りが気持ちよいポリエステル素材で、長時間使用しても蒸れにくい。速乾性があり、汗で濡れてもすぐに乾くうえ、ほこりやダニも出にくいのが嬉しい。
neruco
neruco 薄型ポケットコイルマットレス
11490円
軽くて持ち運びやすい！開封後すぐに使えるのも便利
高級マットレスにも採用されているコイルを高密度に配置し、寝心地を高めたマットレス。厚さ11cmと薄めながら、高い体圧分散性で身体への負担を軽減してくれる。
裏面は滑りにくい不織布使用で、汚れが目立ちにくいのも魅力。通気性がよく、湿気による劣化やカビの発生を抑えられる。
軽くて持ち運びやすいのもポイント。床面が高いロフトベッドやチェストベッド、二段ベッドにも比較的容易に設置できる。真空圧縮梱包で届き、開封後はすぐに膨らんで使用可能。
ベッド＆マットレス
ポケットコイルEN101P2
8999円
両サイド2列ずつのエッジサポートで立ち上がりや座り作業が楽
縁を強化する「エッジサポート」を、両サイドに2列ずつ配置したマットレス。端に寝ても斜めになりにくく、一晩中ぐっすり眠れる。沈み込みが少ない分、立ち上がりや座り作業のときの安定感もある。
側面は、内部に湿気がこもりにくい通気性に優れた3Dメッシュ構造。ポケットコイルの欠点である通気性の悪さが払しょくされていて、湿気の多い時期も快適に使えそう。
詰め物もたっぷり入っていて、体重がある人でもバネが身体に当たる心配はない。良コスパながら専門店のこだわりが随所に感じられる優れもの。
タンスのゲン
快適3Dメッシュ！ポケットコイルマットレス
8999円
側面すべて3Dメッシュ。耐久性と通気性に優れたマットレス
通気性を重視し、側面すべてに3Dメッシュを配したマットレス。並行配列で内部に空気の通り道ができ、より湿気が溜まりにくいよう工夫されている。
生地には、フィット感の高いニットと2層構造のウレタンを使用。ふっくら柔らかい寝心地で、耐久性も高い。体圧分散性に優れているので、腰痛や肩こりに悩んでいる人におすすめ。
高品質ながらリーズナブルなのも魅力のひとつ。耐久性と通気性に優れたマットレスを探している人は、ぜひ検討してみて。
タンスのゲン
三つ折り 折りたたみポケットコイルマットレス
12999円
丈夫で劣化しにくく高級感があるジャガード織りの表地
敷き布団の代わりとしても使いやすい、折りたたみタイプのマットレス。厚さは17cmのポケットコイルタイプで、床に敷いて使っても底つきを感じにくい。
使わないときはコンパクトに収納でき、移動もラクラク。平面1枚タイプより手入れが容易なので、劣化しにくく長持ちなのが特徴。
表地には、高級感あるジャガード織りを採用。立体感と深みのある柄は見た目も美しく、丈夫で高耐久な点がメリット。普段使い用としてはもちろん、来客用のマットレスにしても見栄えがいい。
タンスのゲン
ポケットコイル 3ゾーン構造 17800019 00
10999円
頭、腰、脚部分の硬さを調整。腰痛持ちの人も快眠できる
3ゾーン構造のマットレスで、特に腰痛持ちの人におすすめ。負荷が大きい部分に太いコイルを配置して沈み込みを抑えているため、腰痛をはじめ、肩こりや首の痛みなども抑えられる。
両端には硬めのコイルを採用。エッジサポート配置で縁に座ったときも安定感を保ちやすく、劣化による型崩れも防げる。
側面はすべて3Dメッシュで、通気性も問題なし。生地はオールシーズン快適に使えるニット生地で、肌当たりのよさを感じられる。
タンスのゲン
ポケットコイル 厚み14cm 17800158(80906)
7499円
薄型ながらコイルの当たりが少なく、底つき感もない
ポケットコイルのなかでは薄めのマットレス。「厚みは抑えたいけれど、しっかりした寝心地も欲しい」というときに使いやすい硬過ぎず柔らか過ぎない寝心地。
コイルは通気性のよい並行配列を採用。空気の通り道と耐久性を確保し、リーズナブルながら長く使えるよう配慮されている。
表地とポケットコイルの間に不織布を挟み、コイルの当たりを軽減する工夫も。底つき感もなく、一晩中快適に眠れる。圧縮梱包で届くので、寝室へ運ぶときも苦労しない。
ベッド＆マットレス
ポケットコイル マットレス MR318P
44999円
しなやかで快適な寝心地を実現する8巻バネを使用
しなやかな8巻バネを使用したポケットコイルマットレス。ヨーロッパやアメリカなど欧米のマットレス文化を参考に、日本向けにアレンジして作られた。
体圧分散性に優れており、包み込まれるような気持ちのよい寝心地。腰の過度な沈み込みがなく、腰痛持ちの人も快適に眠れる。
硬さの違うウレタンを2枚重ねたり、生地にコットンを含有したりと、身体へのフィット感にもこだわっている。バネ、生地、詰め物はすべて自社生産で、細部の縫製は手作業にて行われている。
ベッド＆マットレス
三つ折り ポケットコイル マットレス ZH133P3N
12998円
折りたたみタイプに多い鉄の枠線不使用。背中やお尻の痛みなし
体圧分散性、通気性、寝心地を追求した、扱いやすい3つ折りタイプ。折りたたんで収納できるので場所を取らないうえ、立てかけるだけで湿気を逃がせるため、長く愛用しやすい。
生地には、保温性と吸湿性が高いニット素材を使用。ふんわりやさしい上質な質感で、身体にしっかりとフィットする。側面は3Dメッシュになっていて、通気性もばっちり。
また、一般的な折りたたみマットレスと違って、鉄の枠線を使用していないのも特徴。背中やお尻に枠線が当たらないので、身体に痛みが出にくい。
ベッド＆マットレス
超高密度 3ゾーン マットレス EN234PN
20999円
ゾーンごとに硬さを調整し、理想的な寝姿勢をキープ
コイル数1000個以上の超高密度マットレス。3つのゾーンごとにコイルの太さを変え、中央と両サイドを硬めに調整。腰やお尻が沈み込まず、よい寝姿勢をキープしてくれる。
厚さは底つきしない21cmで、大柄な人でも使いやすい。リバーシブルタイプのため、定期的に上下や裏表を変える劣化予防ローテーションを行える。
側面全面が3Dメッシュ素材なので、一年中爽やかでサラッとした使い心地。コイルはバネ同士の接触箇所が少ない並行配列で、空気の通り道を確保しやすい。
Avenco
マットレス 厚さ26cm
28727円
まるでパンの上に寝ているような新感覚マットレス
人間工学に基づいて作られた、分厚く弾力のあるマットレス。硬過ぎず柔らか過ぎない寝心地は「まるで食パンで寝ているみたい」と評判。並行配列を採用し、より高い体圧分散性を実現している。
表地には、絶妙な手触りと自然な光沢が美しいテンセルを採用。吸湿性と速乾性に優れており、清涼感があって寝返りするたびにひんやりと気持ちいい。
中材には消臭や空気清浄、調湿効果が期待できる竹炭を配合。季節を問わず快適な寝心地で、毎日快適に使える。
Zinus
ポケットコイルマットレス Classic
9990円
柔らかく上品なマイクロファイバーキルトをプラス
雲のように身体をやさしく包み込む、低反発のマットレス。横になるとゆっくり沈み込み、衝撃をしっかり吸収してくれる。荷重を点でとらえるポケットコイルとの相性もよく、ほどよい反発力が魅力。
通気性に優れた並行配列で、蒸れにくいのもポイント。内部に湿気や熱がこもりにくく、カビやダニの発生を軽減できる。
表面には、柔らかなマイクロファイバーキルトをプラス。ふわふわ感と上品な印象を兼ね備え、体圧分散性も高い。5年間の無償保証期間あり。
Novilla
マットレス 極厚23cm SN-JCT002-23-Q
19980円
天然の防虫効果あり。ダニを寄せ付けず寿命も長い
100％天然ラテックス素材を使用したマットレス。ゴムの木から採取した樹液を原料に作れており、独特の柔らかさと弾力性が魅力。体圧分散性が高く、長期間へたらずに使用できる。防虫効果があり、ダニを寄せ付けないのも嬉しい。
表地には、ふっくら肌触りのよいニット生地を採用。保温性、保湿性が高く、通年ストレスフリーで使用できるはず。予算を抑えつつ、リラックスできるマットレスが欲しい人におすすめ。
梱包は圧縮ロール包装を採用。復元まで2～3日かかる場合があるので、使用する数日前には開封して。厚みがあるマットレスのなかでは軽量で、高い場所への設置や移動がラクラク。
シモンズ
6.5インチ ゴールデンバリュー ピロートップ AB2101A
184800円
通気性と強度が高い特殊な不織布でコイルを包む
世界のベッドとして愛されるアメリカの有名ベッドブランド「シモンズ」のマットレス。ロングセラーのゴールデンバリューシリーズに、ピロートップを縫い付けている。
コイルを包むポケットは特殊な技術で作られた不織布で、通気性と強度が高い。もともと弾力性の高いコイルをさらに圧縮しているため、通常のコイルよりも身体をしっかり支えられる。
マットレス表面には、小さなキルティング模様がちりばめられており、ほどよいボリューム感があるのも特徴。コイルとの間に遊びを持たせる構造で、肌当たりがやさしく、包まれるような寝心地が魅力。
日本ベッド
シルキーポケット ウール入
187000円
高品質な羊毛を中綿に使用。保温性や吸湿性が高い
宮内庁や帝国ホテルなどの一流施設でも採用されているブランドである日本ベッドを代表するマットレス。シングルサイズで1200個ものコイルを使用していて、身体の凹凸や寝返りにもしっかり対応する。
特徴は「ハード」「レギュラー」「ソフト」の3種類から、自分好みの硬さを選べること。価格はすべて同じで、理想のマットレスを見つけやすい。中綿には保温性や吸湿性を保つため、高品質な羊毛を詰めている。
表地には、優れた耐久性を持つキルティングを採用。抗菌、防臭効果にも期待できる。シングルでも15万円を超える高価な商品だが、寝心地を追求したい人はぜひチェックしてみて。
tobest
超高密度コイル 648個 マットレス
15980円
縁の型崩れを防ぎ広々使えるエッジサポートを配置
648個のポケットコイルを内蔵した、シングルサイズのマットレス。荷重を効率よく分散し、快適な寝姿勢をサポートする。
両端にはエッジサポートを2列ずつ配置。縁の型崩れを防ぎ、マットレス全体を広々使える。コイルは空気の通り道を確保できる並行配列で、通気性がよいのもポイント。
表面には、伸縮性と肌触りに優れた高級ニット生地を採用。寝返りを打ってもつっぱらず、しっかり身体にフィットする。銀糸で刺繍された王冠のマークが、高級感をより一層引き立てている。
5. ポケットコイルマットレスのよくあるQ＆A
Q. 寿命はどれくらい？
ポケットコイルマットレスの寿命は約8～12年と言われています。製品や使用方法によって左右されますが、底つきやきしみを感じたときは、新しいマットレスへの買い替えを検討しましょう。
Q. お手入れ方法は？
マットレスが両面仕様の場合は、定期的に表裏を入れ替えてへたりを防ぎましょう。また、風通しのよい場所に立てかけて湿気を逃がす必要があります。ただし、マットレスは直射日光に弱いため、天日干しはしないように注意してください。
Q. 粗大ゴミ以外の捨て方はある？分解は可能？
ポケットコイルマットレスは、粗大ゴミとして廃棄するのが一般的です。しかし、コイルの解体が難しく、地域によっては回収をしていない場合もあります。自力で分解するのも可能ですが、専用の道具が必要で時間もかかってしまうでしょう。不用品回収業者に引き取ってもらったり、リサイクルショップへ持ち込んだりといった処分方法も検討してみてください。
