人気のコラーゲン化粧水おすすめ5選！潤いを与えてハリのある肌に
保湿成分のコラーゲンが配合された化粧水は、乾燥肌の人や、ハリのある肌をめざす人におすすめ。しかし、コラーゲン化粧水の商品は、セラミド、植物オイルなどその他の配合成分も異なるため、どれを選ぶか迷っている人は多いはず。そこで、編集部が選んだ人気のコラーゲン化粧水おすすめ5商品をご紹介。東京医薬看護専門学校の小谷純さんに聞いた化粧水選びのポイントや、スキンケアのコツにも触れるので、ぜひ参考にして。
更新日：2024/10/31
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今回お話を聞いたのは・・・
東京医薬看護専門学校 スキンケアアドバイザー科 担任 小谷純
化粧品の処方開発、製造、企画を学ぶ専門学校卒業後、外資系スキンケアブランドの美容部員として6年間勤務。現在は東京医薬看護専門学校 スキンケアアドバイザー科 専任教員として、一人ひとりにあったスキンケア方法・化粧品選びなどの正しいアドバイスや提案を行うスキンケアのスペシャリストを養成している。
1．化粧水に含まれるコラーゲンの効果とは？
コラーゲンは肌の主要成分で、皮膚だけでなく血管や骨などあらゆる器官を構成する。肌のハリや弾力を保つ重要な役割があるが、年齢とともにコラーゲンを作る力は弱まり、減少していく傾向に。スキンケアアイテムを使い外部からコラーゲンを補うことで、肌の水分を保つ効果が期待できる。
化粧品に配合されているコラーゲンは分子量が比較的大きく、肌表面の保湿を目的とする場合が多い。中には角質層まで浸透するように低分子化されたコラーゲンもあるので、違いに注目しながら自分に合うものを選んで。
2．コラーゲン化粧水の選び方
コラーゲン化粧水を選ぶときに注目したい、4つのポイントをご紹介。自分に合うアイテムを探すための参考にして。
浸透しやすい「低分子コラーゲン」が配合されているかチェック
化粧水に配合されているコラーゲンは、分子量の大きさによって「高分子コラーゲン」と「低分子コラーゲン」に分けられる。低分子コラーゲンは分子量が小さく、角質層まで浸透しやすいのが特徴。成分表では「加水分解コラーゲン」と表記されることが多いので、チェックしてみよう。
一方、「水溶性コラーゲン」「アテロコラーゲン」などの高分子コラーゲンは、肌表面の潤いを保つのに効果的。高分子、低分子の両方のコラーゲンが含まれていると、より高い保湿効果を実感しやすい。
目的をふまえて、その他の成分も確認しよう
より高い保湿力を求めるなら、コラーゲン以外の保湿成分もチェック
乾燥対策をするなら、コラーゲン以外の保湿成分にも注目しよう。特に「ヒアルロン酸」や「セラミド」は、肌の水分をキープする効果が期待できる。バリア機能をサポートし、外部ダメージから守る働きがあるため、敏感肌の人にもおすすめ。
保湿成分の種類によってアプローチの仕方が変わるので、組み合わせも重要。複数の保湿成分がバランスよく配合された化粧水を選べば、肌の潤いを長時間キープしやすい。
シミ(※1)を予防したい人は、美白(※2)有効成分に注目
シミが気になる人には、「ビタミンC誘導体」や「アルブチン」などの美白有効成分を含んだ化粧水がおすすめ。メラニンの生成を抑える作用があるため、シミやそばかすの予防に役立つ。
ただし、すでにできてしまったシミやそばかすを改善するわけではないので注意。あくまで予防のための成分だと理解したうえで、日々のケアに取り入れよう。
※1メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと
※2メラニンの蓄積を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
年齢肌対策には、肌にハリを与える有効成分がおすすめ
年齢を重ねたことによるしわや弾力のなさが気になるなら、肌にハリを与える成分が配合されているかチェックしよう。例えば、ヒアルロン酸の生成を促し肌にハリを与える、「レチノール」や「ナイアシンアミド」などの有効成分を配合した薬用化粧水がおすすめ。
肌荒れには、肌を整える働きがある成分を
肌荒れに悩む人には、「グリチルリチン酸ジカリウム」など、肌を落ち着かせる効果を持つ成分がおすすめ。グリチルリチン酸ジカリウムを有効成分として配合した医薬部外品なら、肌荒れを防ぐ効果が期待できる。肌を整える作用のある「アラントイン」もおすすめ。
敏感肌の人には、シンプルな成分配合のものがおすすめ
敏感肌の場合、肌に合わない成分が刺激となることもある。できるだけシンプルな成分配合の化粧水を選び、肌トラブルのリスクを抑えよう。
ただし、肌に合わない成分には個人差がある。フリー処方だからといって刺激にならないとは限らないので、成分表をしっかりチェックして。事前にパッチテストを行い、肌に異常が見られないか確認することも大切。
テクスチャーが好みに合うかは、口コミも参考に
自分に合う化粧水がほしいなら、テクスチャーも重要なポイント。同じコラーゲン化粧水でも、さっぱりしたものから重めのものまで、さまざまな種類がある。毎日使うものなので、口コミやテスター、サンプルから試すのがおすすめ。
保湿力に大きな影響はないので、使用感の好みで選ぼう。手に取って確認できないときは、ユーザーの口コミを参考にしてみて。トライアルセットを購入し、少量で使用感を試してみるのもおすすめ。
3．【編集部おすすめ】人気のコラーゲン化粧水5選
アテニア
ドレスリフト ローション
150ml 3740円
1日の肌リズムに合わせた潤いケア。エレガントな香りも魅力
加齢とともに損なわれやすいハリを与える「サーチュライザーS6」を配合。皮膚の水分、油分を補い保ち、ツヤのある肌をキープする。
さらに、低分子化させた「発酵コラーゲン」が肌の角層に浸透。40代以降の肌に必要な潤いを届け、ハリを補う。毎日の肌リズムに合わせて必要な働きをサポートする「タイムブレスDN」(※3)が配合されているから、外的要因で乱れがちな肌を美しく保ちやすい。
エレガントで深みのある、ダマスクローズを基調とした香りも魅力。スキンケアタイムがぐっと心地よいものになるはず。
※3整肌成分
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ドクターシーラボ
VC100エッセンスローションEX
150ml 5170円
肌のキメを整える、高濃度ビタミンC配合ローション
キメの整ったツヤ肌をめざすための化粧水。浸透性の高い「ビタミンC誘導体」が高濃度で配合されていて、角質層の隅々まで潤いを与える。
肌にハリを与える「ナイアシンアミド」が含まれているから、肌のハリ不足に悩む人にもおすすめ。肌のキメ、ハリ、乾燥によるくすみといった悩みへ、多角的にアプローチできるのが魅力。「ヒアルロン酸」「コラーゲン」などの保湿成分が、与えた潤いをしっかりキープする。
使い心地は美容液のような、もちっとしたテクスチャー。とろみはあるのに、肌に吸い込まれるようにすっとなじむ。
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ファンケル
エンリッチプラス 化粧液 I さっぱり
30ml 1870円
有効成分がしわにアプローチ。ハリのあるふっくらとした印象へ
しわ改善効果が期待できる「ナイアシンアミド」を有効成分として配合。真皮の線維芽細胞に働きかけ、コラーゲンの生成を促し、しわにアプローチする。毎日のお手入れで、気になる年齢肌のサインをケアしたい人におすすめ。
肌に保湿成分を素早く届ける技術「速攻型エクトインカプセル」を採用。「加水分解コラーゲン」「エクトイン」などの保湿成分が角層に浸透し、もっちりした肌触りに導く。
さらに、「スイートピー花エキス」や、シソから抽出した独自原料「シソ葉エキス」などの植物由来成分も配合。乾燥や摩擦によるダメージから、潤いで肌を守る。
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リッツ
モイスト ローション
190ml 1394円（Amazon）
長時間潤いキープ。キメを整えて、毛穴の目立たない滑らかな肌へ
植物幹細胞由来成分「リンゴ果実培養細胞エキス」と「コンフリーカルス培養エキス」を配合。肌にたっぷりの潤いをもたらし、乾燥によるダメージから守る。
保湿成分には、3種のヒト型セラミド「セラミドNP」「セラミドNG」「セラミドAP」や、「加水分解コラーゲン」「水溶性コラーゲン」を採用。肌の水分バランスを整え、しっとりした仕上がりをかなえる。長時間潤いをキープするから、就寝前や朝のスキンケアにぴったり。
香りは穏やかなリラックスハーブ。植物の精油由来の香りなので、人工的な香りが苦手な人におすすめ。
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ウテナラムカ
ラムカ ぷる肌化粧水 とてもしっとり
200ml 1210円
高保湿(※4)でぷるぷる素肌へ。弱酸性のやさしい使い心地
「コラーゲン」と「アミノ酸GL」の2つの保湿成分を組み合わせた、高保湿(※4)化粧水。とろみのあるテクスチャーで、乾燥が気になる肌を潤う素肌へと導く。
コラーゲンには、角質層まで浸透する「加水分解コラーゲン」、肌なじみのよい「サクシニルアテロコラーゲン」、肌表面の水分をキープする「水溶性コラーゲン」の3種を使用。潤いをグッと閉じ込めるから、しっとり肌を長時間保ちやすい。
無香料、無着色、無鉱物油、アルコールフリー、弱酸性と、肌のことを考えた処方も特徴。敏感肌や、特に乾燥が気になる時期のお手入れに取り入れてみて。
※4自社商品内比較
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4．コラーゲン化粧水を効果的に使うための、スキンケアのコツを紹介
洗顔後はすぐに化粧水で保湿する
洗顔後の肌は、水分が失われやすい状態になっている。そのため、すぐに化粧水を使用して肌に潤いを与えることが大切。洗顔後5分以内を目安に、コラーゲン化粧水を塗るように心がけて。
適量を手に取り、両手で顔を包み込むようにしてなじませる
適量の化粧水を手に取ったら、まずは手の平の熱で温めよう。あらかじめ温めておくことで、肌なじみがよくなり、コラーゲン化粧水の効果を最大限に引き出せる。
塗るときは両手で顔を包み込むようにして、やさしく肌になじませる。擦るようにつけると、肌にダメージを与えてしまうので注意。全体へ均一に塗ったあと、そっとハンドプレスするのも効果的。
使用後に乳液やクリームを塗り、潤いを閉じ込める
コラーゲン化粧水で肌に潤いを与えた後は、乳液やクリームなどを使い潤いを閉じ込めよう。油分が多いアイテムを最後に使うことで、肌に油分の蓋ができ、長時間潤いをキープできる。ベタつきが気になる場合は、さらっとしたテクスチャーの乳液を使うなど、肌質に合わせたアイテムを取り入れて。
5．コラーゲン化粧水に関するQ&A
コラーゲン成分が肌に合わないこともある？
コラーゲン成分が肌に合わない人もいます。肌に赤み、かゆみなどが出た場合はすぐに使用を中止し、皮膚科専門医の診察を受けましょう。初めて使用する製品は、サンプルやトライアルから試してみるのがおすすめです。
コラーゲンのサプリを飲んでいる場合、コラーゲン化粧水の使用は控えたほうがいい？
コラーゲンのサプリメントとコラーゲン化粧水は、異なるアプローチで肌に働きかけます。両方を使用しても問題はありませんが、サプリメントの場合は過剰なコラーゲン摂取を避けるべきです。
化粧水に配合されているレベルで過剰摂取になるリスクは低いですが、肌の状態を注意深く観察し、適切な量を使うようにしてください。
また、化粧品では体内で生成されるコラーゲンを補えないため、たんぱく質やコラーゲンを食品から意識して摂ることも大切です。化粧水の使用と併せて、バランスよくケアを行いましょう。
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