【20代に人気のおすすめファンデーション15選】メイクのプロに聞いた選び方も
メイクアップのベースとなるファンデーションは、肌をきれいに見せる大切なアイテム。そしてファンデーションを選ぶときは、どんな仕上がりにしたいのかを考える前に、まずは自分の肌質を知ることが大切。そこで今回は、オズモールが20代女性におすすめファンデーションをピックアップしてご紹介。日本メイクアップ技術検定協会の芦田貴子さん、戸田愛里沙さんに聞いた、ファンデーションの選び方もあわせてチェックして。
更新日：2024/11/12
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今回お話を聞いたのは・・・
「日本メイクアップ技術検定協会」芦田貴子さん
美容学校や美容関連企業にて、数多くのメイクアップ教育に従事。美容師としてサロンワークのほか、各種撮影等を担当するなど幅広く活動している。日本メイクアップ技術検定協会では、理事として検定試験、教育運営のほか、資格取得者の就業支援やメイクアップ関連企業の採用サポートを担当している。
日本メイクアップ技術検定協会
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LINOKLE
リンクルケアファンデーション
2980（初回購入）円
おすすめポイント
・1つで9役の美容効果
・どんな肌色にも合う万能カラー
・お肌のことを考えた5つのフリー
目元の小じわ、口元のシワなど、シワの悩みが年々増えていく方におすすめ。
シワ改善をはじめとした、ツヤ肌、保湿など、1つ9役の美容効果。
スルッとなめらかなクリームタイプで、どんな肌色にも合う万能カラーで肌のトーンアップ。
SPF47 PA+++なので、これからの季節には嬉しい、日中の紫外線対策もバッチリ。
お肌のことを考え、合成香料などを配合せずパッチテストやスティンギングテストの刺激性試験もクリア済み。
1．20代のベースメイクで意識するポイントは？大切なのは素肌感
20代のベースメイクは厚塗りを避け、素肌感を出すことがポイント。20代の肌には自然なハリや透明感があるため、本来の美しさを活かすメイクが理想的。過度なメイクをすると、逆に老けて見える恐れもあるので注意しよう。
素肌の美しさを最大限に引き出すには、適切なスキンケアと、肌に合ったファンデーション選びが不可欠。自分の肌質や肌の状態を把握し、ナチュラルに仕上げられるものをチョイスして。
2．20代向けのファンデーションの選び方
2-1．自分の肌質に合うかをチェック
肌質によって、どのようなファンデーションが合うかは異なる。自分の肌の状態をふまえて、適したタイプのファンデーションを選ぼう。
【普通肌】仕上がりの好みや使いやすさで選ぶ
ノーマルスキンとも呼ばれる普通肌は、水分と油分のバランスがとれていて、目立った肌トラブルが少ない。仕上がりやテクスチャーが好みに合うものを選んで。
理想とする肌の状態を頭に描きつつ、保湿力やカバー力もチェックするのがおすすめ。伸びのよさや使いやすさなどは、口コミも参考にするとよい。
【脂性肌】皮脂崩れを防げるものがおすすめ
脂性肌は皮脂の分泌が活発で、顔がテカリやすくベタつきがち。水分が豊富で油分は控えめの「リキッドタイプ」や「パウダータイプ」を選ぶと、バランスよく仕上がる。
「クッションタイプ」も選択肢のひとつだが、多く塗りすぎるとツヤが過度に出てオイリーに映るので慎重に。特にTゾーンやあごのテカリが気になる場合、皮脂の崩れを防ぐ化粧下地もオイリー肌向けのものを使うのがベター。
【乾燥肌】保湿成分が豊富に含まれているかを確認
乾燥肌は、肌が白く粉を吹いたり、表面に凹凸ができたりしやすい。比較的保湿力が高い「リキッドタイプ」「クッションタイプ」「クリームタイプ」のファンデーションで、潤いを与えよう。
マットな仕上がりのファンデーションは、時間が経つと乾燥によるシワが目立つことも。特に乾燥が気になるときには、オイル成分や保湿成分が多く配合されたものを選んで。
【混合肌】油分と水分のバランスがカギ
混合肌は乾燥肌と脂性肌の特徴を併せ持っていて、顔のパーツごとに肌質が異なる。乾燥と皮脂崩れの両方を防げる、バランスのとれたファンデーションをチョイスして。保湿力のある「リキッドタイプ」や「クッションタイプ」で、セミマットに仕上げるのがおすすめ。
Tゾーンや鼻のテカリを抑えたい場合、皮脂の分泌を調整する化粧下地を活用し、さらにフェイスパウダーで仕上げるとよい。
【敏感肌】肌にやさしい成分のものを選ぶ
敏感肌の人には、肌にやさしい成分で作られたファンデーションがおすすめ。ファンデーションによく含まれるシリコンや合成界面活性剤などは、肌にとって刺激となることもある。天然鉱物を主成分にした「ミネラルファンデーション」や、鉱物油などの油分が配合されていないオイルフリー処方の製品に注目しよう。
2-2．求めるポイントに合わせてタイプを決める
ひと口にファンデーションといっても、種類はさまざま。20代におすすめの3タイプを紹介するので、自分が求めるポイントをふまえて選ぼう。
リキッドタイプ：肌なじみのよさを重視する人に
リキッドタイプのファンデーションは、液状で伸びがよく、肌なじみがいい。自然な仕上がりを求める人におすすめ。水分量が多いので、保湿効果も期待できる。
クッションタイプ：手軽に使える。時短にも便利
クッションタイプは、リキッドファンデーションをスポンジに含ませたもの。パフに適量を取りやすく、誰でも手軽に扱える。日々忙しく、メイクの時短がしたい20代にもおすすめ。
パウダータイプ：さらっとした仕上がりが魅力
パウダータイプのファンデーションは、さらっとした仕上がりが特徴。軽いつけ心地やナチュラルメイクが好きな人にぴったり。コンパクトでさっと使えるので、外出先でお直しする機会が多い人も要チェック。
2-3．カラー選びも重要。肌色になじむものをチョイスして
肌の色は大きく分けて、イエローベースとブルーベースのふたつ。自分の肌色がどちらであるかをふまえ、つけたときに浮かないファンデーションカラーを選ぼう。
イエローベースの肌は黄みを帯びていて、暖色系との相性がよい。ブルーベースはピンクみを帯びた肌で、寒色系とマッチしやすい。
色名の表記はブランドによって異なるが、イエローベースならオークル系やベージュオークル系、ブルーベースならピンクオークル系をチェックしてみて。
あらかじめ肌につけてみると、カラー選びで失敗しにくい。ただし、手の甲などで試すと顔につけたときに浮いて見えることもあるので、フェイスラインで確認することが大切。
2-4．UVカット機能の高さを確認しよう
紫外線対策は、20代のうちから欠かさず行うのがベター。UVカット成分が配合されたファンデーションを選び、シミやしわの原因となる肌ダメージを抑えよう。
UVカット効果を表す基準は、紫外線B波からの防御力を示す「SPF」と、紫外線A波からの防御力を表す「PA」のふたつ。
イベントやレジャーなど、日差しの強い屋外で長時間過ごす場合は、SPF50、PA+++以上の製品を選んで。基本的にオフィスなどの室内で過ごす場合は、SPF30、PA+++程度でOK。
汗や皮脂でファンデーションが落ちると、UVカット効果も薄まるので、状態を見ながら塗り直すようにして。
2-5．自分に合う価格帯で選ぶ
ファンデーションはプチプラからデパコスまで、価格帯もさまざま。高価なものが必ずしもいいとは限らず、プチプラでも品質のいいものは多い。ファンデーションは毎日のように使うものなので、予算に合わせて無理なく使えるものを選ぼう。
3．【編集部おすすめ】20代に人気のファンデーション15選
20代の肌の悩みをカバーして、美しく仕上げてくれるファンデーションはどんなもの？ 20代女性に人気のファンデーションのなかから、編集部が厳選したおすすめのファンデーション15アイテムをご紹介。愛用している人のコメントも参考に、自分にぴったりのファンデーションを見つけよう。
LINOKLE
リンクルケアファンデーション
2980（初回購入）円
おすすめポイント
・1つで9役の美容効果
・どんな肌色にも合う万能カラー
・お肌のことを考えた5つのフリー
目元の小じわ、口元のシワなど、シワの悩みが年々増えていく方におすすめ。
シワ改善をはじめとした、ツヤ肌、保湿など、1つ9役の美容効果。
スルッとなめらかなクリームタイプで、どんな肌色にも合う万能カラーで肌のトーンアップ。
SPF47 PA+++なので、これからの季節には嬉しい、日中の紫外線対策もバッチリ。
お肌のことを考え、合成香料などを配合せずパッチテストやスティンギングテストの刺激性試験もクリア済み。
Dior
スノー パーフェクト ライト クッション
15g 7830円
おすすめポイント
・乾燥肌 / 混合肌向け
・Tゾーンの量は加減して使うとよい
・ツヤ感を与えてくれる
肌にツヤを与え、24時間保湿をかなえるクッションファンデーション。
肌質タイプは特に限定されておらず、どの肌質タイプにも使いやすい。
また、保湿効果が期待できるので、乾燥肌や混合肌の人におすすめ。
重ねてつけても、ナチュラルで軽い使い心地のテクスチャー。
口コミ / レビュー
・サラサラした感触と肌馴染みが良い（20代 女性）
・肌がしっとりとしツヤが出る。（20代 女性）
・長時間使用していても浮かずくすまない。（30代 女性）
ALBION
パウダレスト
10g 5390（Amazon）円
おすすめポイント
・脂性肌 / 混合肌向け
・どんな肌質にも合う優秀なパウダーファンデーション
・保湿効果が期待できるので、乾燥肌の人にも使いやすい
新製法によって作られた細かい粒子が、粉雪のように肌にとけこんでに美しい肌に。
どんなコンディションの肌にも合いやすく、均一でなめらかに整える新感覚のパウダーファンデーション。
重ねても粉っぽくならず、肌と一体化してしっとりとしたツヤ肌を演出。
カバー力もあり、仕上がりはシルキーマットな肌に。
濃密な保湿成分が高配合され、うるおい効果で美しい仕上がりが長時間キープ。
口コミ / レビュー
・無難にまとまる。（20代 女性）
・カバー力あるのに厚塗りに見えない。（50代 女性）
・基礎化粧品で愛用しているブランドで安心感がある（30代 女性）
ESTEE LAUDER
ダブルウェア ステイ イン プレイス メークアップ
30mL 7590円
おすすめポイント
・乾燥肌 / 混合肌向け
・保湿効果が高く、長時間うるおいを感じることができる
・セミマットの質感
肌をサラリと滑る感触でなめらかに伸びて、つけたところにピタッとフィットする。
セミマットな美しい仕上がりが色移りせず、長時間きれいな肌を保つファンデーション。
美しく仕上げるコツは、 少量を素早くスポンジ使いで塗ること。
口コミ / レビュー
・崩れにくい。サッとひと塗りでキレイなる。（30代 女性）
・結局、使用感が一番満足度高い（30代 女性）
・伸びがよく、肌に馴染む。化粧くずれしにくい。（50代 女性）
花王
ソフィーナ プリマヴィスタ
9g 3080円
おすすめポイント
・脂性肌 / 混合肌向け
・カバー力が強いが、厚ぼったくならない
・毛穴をカバー
パウダーファンデーションの粉はカバー力があり、なおかつ均一につきやすくする優れもの。
崩れにくい素肌質感で、汗や皮脂に強く朝の仕上がりが持続。
花王独自の「光コントロール技術」の赤い光の特性を使って、毛穴や色ムラをカバーしてくれるも嬉しい。
口コミ / レビュー
・化粧崩れがしにくい（30代 女性）
・ドラッグストアで買える。なじみやすく、使いやすいと思う。（40代 女性）
・カバー力があり、ヨレない。（40代 女性）
LANCOME
タンイドル ウルトラ ウェア リキッド N
30ml 7590円
おすすめポイント
・乾燥肌 / 混合肌向け
・高い湿度の環境でも長時間ファンデーションが崩れない
・カバー力はあっても厚塗り感を感じさせない
高いカバー力が長時間続くのに、厚塗り感を感じさせない。肌が呼吸するような感触で、軽くて心地よいファンデーション。
ファンデーションに求めるカバー力で、化粧崩れがない理想のファンデーション。
老舗ランコムのリキッドファンデーションは、日本人の肌に合う色味の12色展開。
口コミ / レビュー
・他のファンデーションに浮気しても、やはり戻ってきてしまう。伸びがいい。顔色の悪さをカバーできる。（30代 女性）
・ツヤが出て、潤いが続く。乾燥からも肌を守れる。（20代 女性）
・夕方になっても崩れにくいので化粧直しの時間が取れない人におすすめ。（20代 女性）
RMK
リクイドファンデーション
30ml 4950円
おすすめポイント
・乾燥肌 / 混合肌向け
・薄づきなのに適度なカバー力があり、ツヤ感を演出
・ナチュラルな仕上がり
肌にみずみずしくのびて、つけていることを感じさせないくらい軽やかにフィットするリキッドファンデーション。
「欠点を覆い隠すためではなく、肌本来の美しさを引き立てるためにある」をコンセプトにつくられている。
ナチュラルな仕上がりが特徴。
保湿効果のあるシルクエッセンスとシアバター配合で、ツヤ感を与え、しっとりなめらかな肌を持続する。
口コミ / レビュー
・薄付きで使用感がいい。（30代 女性）
・乾燥肌の人向けで冬によいと友人間、SNS等でも評判だった。カラー展開が豊富で、自分の肌に合った色を選べる。（20代 女性）
・自然派で肌に優しい。使いやすくて、ハケでささっとぬれる。（30代 女性）
ナチュラグラッセ
モイストBBクリーム
27g 3300円
おすすめポイント
・乾燥肌 / 混合肌向け
・カバー力や保湿力が高い
・つるんとした仕上がり、ツヤ肌を演出
近年注目を浴びている天然成分コスメ。やさしい使い心地で、快適にメイクすることができる。
高いカバー力で、つるんとしたなめらかなツヤ肌を演出してくれる。これ1本でベースメイクが完成する優れもの。
乾燥を防ぎ、ブルーライトもカットしてくれる。
テクスチャーは少し固めでこっくりしていて、伸ばしているとすぐに肌に密着。素早く手やスポンジで伸ばしていくといいみたい。
口コミ / レビュー
・石けんオフできて優しい使い心地。軽い感じで付く（20代 女性）
・時短と添加物が少ないので使いやすい。肌にも優しい使い心地。（30代 女性）
・素肌思考の人にはおすすめ。値段も手頃。（30代 女性）
MISSHA
M クッション ファンデーション
15g 1100円
おすすめポイント
・乾燥肌 / 混合肌向け
・うるおいが持続してツヤ感を演出
・保湿力が高く、SPF50+ PA+++で紫外線もカット
「MISSHA（ミシャ）」は、プチプラながら確かな実力で日本でも大人気。うるおいを与えながらカバー力もある。
クッションファンデーションは何種類かあり、その中でも高い人気を誇るのが、モイスチャータイプ。
口コミ / レビュー
・安い / 使いやすい / 肌が綺麗に見える。（20代 女性）
・カバー力があり、もちが良い。肌馴染みも良い。（30代 女性）
・しっとりし、自然な感じにある程度カバーできる。乾燥している時期にはよい。（30代 女性）
体験レビュー
4.0
良かった点
化粧下地・日焼け止め・ファンデーションの3ステップがオールインワンで叶うので、時短メイクができて忙しい朝に嬉しいアイテム。ツヤのあるナチュラルな仕上がりで、みずみずしい肌を演出できる。SPF50+・PA+++で紫外線が気になる日にも使いやすい。
改善してほしい点/気になった点
しっかりツヤが出てみずみずしい仕上がりなので、ベタつきが気になる人もいるかも。崩れや表面のベタつきが気になる人は、ルースパウダ―でしっかり押さえる必要がありそう。
キャンメイク
マシュマロフィニッシュファンデーション
9.1g 1798（Amazon）円
おすすめポイント
・脂性肌 / 混合肌向け
・軽いテクスチャーで、肌馴染みがいい
・カバー力があり、厚塗り感がない
マシュマロのようになめらかで、ふんわりした女性らしい肌に導いてくれるのが特徴。
かさつきやテカリを抑えて、素肌感のある軽い仕上がりに。
毛穴も目立ちにくく、カバー力があり、厚塗り感のないふわふわマット肌仕上げ。
乾燥肌の人は「マシュマロフィニッシュベース M」を下地に使うのがいい
口コミ / レビュー
・安くてレビューが良かったから購入。つけすぎた感じにならない。（20代 女性）
・評判が良かったので選んだ。毛穴をカバーできる。（40代 女性）
・安い、気軽に買える、試せる（30代 女性）
体験レビュー
2.5
良かった点
しっとりとした粉質で、冬でも乾燥を感じないのがよかった。全体的に薄付きで、気になる部分に重ね塗りをしても厚塗り感がないのもよい。コンパクトなので持ち運びにも便利。
改善してほしい点/気になった点
毛穴やくすみはやや隠れるがシミが隠れず、カバー力が物足りない。ヨレやすさ・崩れやすさがありマスクをするととれてしまうので、どちらかというとお直し用に適していると感じた。
雪肌精
スノー CC パウダー
8g 3520円
おすすめポイント
・脂性肌 / 混合肌向け
・うるおいを逃がさず光り輝くナチュラルな仕上がり
・すべすべな肌ざわり
肌の上で、ファンデーションが溶けるようにうるおいを逃がさず、ナチュラルなツヤ肌に。
素肌のように均一な薄膜と、雪のように溶けこむ極上のタッチを実現する、コーセー独自のスキンケア製法を採用。
毛穴や色ムラをナチュラルにカバーしながら、触りたくなるほどすべすべの肌ざわりに。
口コミ / レビュー
・自然な仕上がり（20代 女性）
・基礎化粧品と同じラインで揃えたかったから購入。肌馴染みが良い。（40代 女性）
・素肌のように見える。（30代 女性）
資生堂
マキアージュ ドラマティックパウダリー UV
9.3g 3300円
おすすめポイント
・脂性肌 / 混合肌向け
・素肌感のある軽い仕上がり
・ムースがフワッと肌にのるので粉っぽさがなく、柔らかいセミマットの肌に
国内の老舗トップを誇る資生堂のマキアージュ。リニューアルを重ねて、進化し続けている。
ドラマティックパウダリーは、美容液水とパウダーのふわふわのムースのパウダーファンデーション。
資生堂独自開発の「ムースプレス製法」で、毛穴も色ムラもカバー。
メイクしているのに素肌感のあるきれいな仕上がりに。
口コミ / レビュー
・厚塗りしなくてもしっかりカバーでき、テカリやすい人におすすめだと思う。崩れにくい。（20代 女性）
・カバー力が高くて崩れない。（30代 女性）
・もち、仕上がり、どれもが良かった。（30代 女性）
24hコスメ
24 ミネラルスティックファンデ
7g 1980円
おすすめポイント
・乾燥肌 / 混合肌向け
・やさしい使い心地
・コンシーラとしても使える
高いカバー力なのに、軽くて圧迫感のない快適な使用感が特徴。天然由来成分を配合し、長時間メイクでも快適に使えるファンデーション。
保湿力が高く、乾燥肌の人に使いやすいアイテム。また、気になる部分に重ね塗りすることで、コンシーラーの代用にもなる万能さ。
ミネラルファンデーションは、天然成分でできているため、やさしい使い心地。
クレンジング不要で洗顔料で落とせるのも嬉しいポイント。
口コミ / レビュー
・試して良かったからそれ以降リピート買いしている。洗顔料で落とせる手軽さ。（20代 女性）
・肌に良さそうな成分だから選んだ。とにかくやさしい使い心地な気がする。（30代 女性）
・美容液入りで石鹸で落とせる。（50代 女性）
アルソア
リベスト リキッドファンデーション ナチュラル
30g 4400円
おすすめポイント
・乾燥肌 / 混合肌向け
・薄づきなので、ナチュラルな仕上がり
・毛穴 / 色ムラを自然にカバー
アルソアの原点は黒い洗顔石鹸。スキンケアで定評のあるアルソアのリキッドファンデーション。
毛穴や色ムラを自然にカバーしながら、みずみずしくうるおいのある肌に。
しっとりとした感触で薄くムラなく伸びて、陶器のようになめらかな仕上がりに。
口コミ / レビュー
・肌にやさしい使い心地で、コスパが良い。（20代 女性）
・肌に馴染みやすい。（20代 女性）
チャコット
エンリッチング クリーミーファンデーション
42g 3051（楽天）円
おすすめポイント
・乾燥肌向け
・肌のうるおいを保つ
・コスパがいい
元々はプロ用のコスメブランドで、ファンデーションの優秀さが広まり、普段使いのメイクでも使えると大人気。
肌のうるおいを保ちながら、肌表面の凹凸をしっかりカバーするクリームタイプのファンデーション。
カバー力が抜群ながら植物由来の成分配合で、やさしい使い心地な工夫も。
口コミ / レビュー
・使いやすいし肌がきれいに見える（20代 女性）
・崩れにくい。（40代 女性）
4．20代の肌をさらに美しく見せる、ファンデーションの塗り方のコツは？
20代の肌には、自然なツヤと透明感がある。本来の肌の美しさを最大限に引き出せるよう、ファンデーションは厚塗りせず、薄く均一に伸ばすことを意識しよう。
指で塗ったり、ブラシやスポンジを使ったりと、ファンデーションを塗る方法はさまざま。それぞれにメリットや仕上がりが異なるので、特徴を把握してから自分に合う方法をチョイスして。
・指：肌に密着してしっかりなじむ。一方でムラになりやすく、厚塗りになることもあるので注意が必要。
・スポンジ：余分なファンデーションを吸収するのでムラになりにくく、薄づきに仕上げられる。指に比べて摩擦が大きく、肌への負担が気になることも。
・ブラシ：カバー力が高く、ムラになりにくい。塗るのが簡単な一方で、使ったあとに洗って乾かすなどのお手入れが必要。
5．20代向けのファンデーションに関するQ&A
Q．20代後半と前半で使うファンデーションを変えるべき？
20代前半と後半両方に使えるファンデーションも多くあります。年齢だけで判断せず、自分の肌質となりたい印象をふまえて選ぶことが大切です。
Q．プチプラ品とデパコスでは、効果に違いがある？
プチプラ品とデパコスのファンデーションには、成分や品質、ブランドの価値などによって価格差があります。しかし、どちらがいいとは一概に言い切れません。成分や使い心地をしっかりチェックしながら、自分に合うものを選んでください。
Q．季節によるファンデーションの使い分けは必要？
季節によって、肌の状態や悩みが変わることもあります。例えば、夏は汗や皮脂の分泌が増えるため、さらっとした仕上がりのファンデーションがおすすめ。一方、冬は乾燥しやすいので、保湿成分が豊富なものを選ぶとよいでしょう。
今回お話を聞いたのは・・・ 日本メイクアップ技術検定協会
日本全国の美容関係者にメイクアップ教育や一般の方にもセルフメイク講座や検定を実施している。日本におけるメイクアップの基礎技術に関する指導方法を確立・浸透させる活動により技術水準向上に貢献している。
