わたなべ麻衣「私を満たす Beauty My favorite」 vol.2 つるすべ美肌のためのニキビケア

更新日：2023/08/01

わたなべ麻衣さんが、季節の悩みにあわせてお気に入りメソッドや習慣、愛用アイテムを紹介してくれます。
今回のテーマは「ニキビケア」。夏は紫外線や冷房による乾燥、高温多湿による皮脂分泌の増加、ストレスなど、ニキビのできやすい要因だらけの過酷な季節。まずはニキビを作らせない、できてしまっても最小限のダメージに。予防と対処のすばやいアプローチでつるすべ美肌をキープする麻衣さんのニキビケア、参考にしてみて。

※アフィリエイト広告を含むPR記事です

「食事が乱れると、わかりやすくニキビできますよ（笑）」そんな麻衣さんのニキビケアは"先手打ち"が鉄則

わたなべ麻衣さん撮影

まずはニキビを作らせない！週1回の毛穴クレンジングで不要な皮脂や角質をオフ

ニキビを防ぐためのベースとなるスキンケアは、やはり丁寧な洗顔。麻衣さんは、日々のクレンジング・洗顔に加え、週1回は毛穴のディープクレンジングを行っているそう。

「クレンジングや洗顔の仕方が甘くて、不要な皮脂や角質がオフできていないことで、ニキビができてしまうことがあって・・・。それを防ぐために行っているのが、週1回のエンビロンのプレクレンジングアイテムW使い。アクアオイルをのばした後に、クレイテックマスクを重ねてやさしくマッサージをすることで、毛穴汚れをしっかり吸着しオフできるんです。毎日の洗顔では、"落としすぎ"による乾燥がニキビになってしまうこともあるので、その日のメイクの度合いによってクレンジングは5～6種類を使い分けたり、肌状態に合った洗顔料を使うようにしているんですけど、この2つに関しては、ニキビの原因となる皮脂の詰まりを防いで、ニキビを作らせないためのスぺシャルケアとして続けています」

ニキビの始まりは毛穴の詰まり。高温多湿の夏や生理前などは、皮脂の量が増え毛穴に詰まりやすくなるので、週1回の毛穴クレンジングで、ざらつきのないクリアな毛穴を保つことは大切なケアのひとつ。

◇紹介アイテム
左：エンビロンクレイテックマスク 150ml 10780円（編集部調べ）
毛穴汚れを取り除きながら、しっとりなめらかに整えるマルチタスクのクレイマスク
詳しく見る

右：エンビロンアクアオイル 100ml 4840円（編集部調べ）
肌の汚れや古い角質による毛穴の黒ずみや皮脂の詰まりをやさしく取り除くプレクレンザー
詳しく見る

出たな、"ジャンクフードニキビ"・・・できてしまったら速攻セルフケアですばやく鎮静を

忙しいスケジュールの中でも、つるすべ美肌をキープしている麻衣さん。肌トラブルとは無縁かと思いきや、意外にもニキビに悩むことはあるそうで。
「食事が乱れた時はわかりやすくニキビができますし、ホルモンバランスの変化などでも赤みのあるプツプツができたり・・・割とできますよ。食事は特に、『こんなにすぐにできるの？』っていうくらい反応が早い。脂っこいものやジャンクなものをちょっと多く食べちゃったら、翌日にはすぐできますからね（笑）」

そんな時に活躍してくれるというレスキューアイテムが、エチュードの「ACC ピンクパウダー SP」。
「以前は貼るニキビパッチとかもいろいろ使っていたんですけど、（ニキビパッチは）ニキビの種類によって合う・合わないがあって、それを自分で判断するのが難しいなと思って。使って逆に悪化させてしまったこともあったので、最近はこのエチュードのピンクパウダーに落ち着きました。ニキビができた時にちょんちょんとのせておくと、割とすばやくコンディションが回復してくれるんですよ。赤い炎症ニキビは皮膚科に行かなきゃと思うけれど、できたばかりの白ニキビであれば、これを夜つけて寝れば大丈夫！という安心感があります」

スキンケアのいちばん最後に、付属のシリコンチップで中のピンクパウダーを取り、気になるニキビ部分にちょんとのせるだけ。気になった時の集中スポッツケアアイテムは、持っていると頼りになりそう。

◇紹介アイテム
エチュード ACC ピンクパウダー SP 15ml 1650円
気になる部分にちょんっとのせる集中ケア美容液。乾燥による肌ダメージをケアし、すこやかな肌に整える
詳しく見る

ビタミンの力に着目した濃密クリームで、毛穴・皮脂トラブルにも効果的にアプローチ

麻衣さんが最後に紹介してくれたのは、「もしやトラブル発生・・・？」という雲行きが怪しい肌をすばやくリカバリーしてくれるという、ドクターケイの「カクテルVプレミアムクリーム」。

「なんかちょっと肌がプツプツしているなぁとか、ニキビとまでいかないけれど"ん、ちょっと怪しいぞ？"というニキビ予備軍が現れた時に、このクリームをつけて寝ると、肌を健やかな状態にぐっと引き戻してくれるんですよね。ビタミン類をはじめとした美容成分がギュッと詰まっていて、肌に栄養をたっぷり届けられるし、その結果、毛穴やニキビにも良いアプローチができているなという実感があるので、結構愛用しています。全顔というよりは気になる部分にのみという感じですが、日頃から使う頻度は高いですね」

「以前は"できてしまったニキビに対処する"という視点でアイテムを選んでいろいろ試していたけれど、"ニキビを作らせない"ことをいちばんに考えてスキンケアや生活習慣を見直してみたら、そこまでニキビ専用のアイテムに頼らなくてもよくなった」と話す麻衣さん。中でも腸活は実感が大きいとのことで、こちらも気になっちゃう・・・！このお話はまた違う回で必ず。

◇紹介アイテム
ドクターケイカクテルVプレミアムクリーム＜クリーム＞ 30g 17600円
さまざまなエイジングサインに全方位からアプローチ。ハリと透明感に満ちた輝く肌に導くクリーム
詳しく見る