姿勢までも美しく！表参道で朝の美人レッスン
表参道の「THREE AOYAMA」では毎週月・水・金の8時10分から“からだと心にしなやかな軸を作る”朝のワークショップ「WAKE-UP THREE（ウェイクアップスリー）」を開催中。朝活に興味のある女子は注目。
更新日：2016/08/02
出勤前の“朝活”にぴったり！表参道の「THREE AOYAMA」で、体を目覚めさせるレッスン開催中
早起きして運動して、充分に体を目覚めさせてから出勤する・・・のは理想だけど、続けるのは難しいもの。そんなとき、通勤前に通える朝のワークショップを利用するのもおすすめ。
オーガニックと国産原料にこだわった人気のコスメ・スキンケアブランド「THREE（スリー）」が運営する表参道の「THREE AOYAMA」では、毎週月・水・金の8時10分から40分まで、「WAKE-UP THREE （ウェイクアップ スリー）」として“からだと心にしなやかな軸を作る”ワークショップを開催中。
予約不要で着替えも不要、しかも1レッスン540円というリーズナブルなお値打ち感もあって、気軽に参加できそう。
モデルとしても活躍する羽舞先生が、朝から呼吸法や姿勢美法などすっきりキレイになれる方法をレクチャー
講師はハーブヨガインストラクター、美体幹トレーナー、モデルとして活躍する羽舞咲（はぶ えみ）先生。全身をすっきりと目覚めさせるための呼吸法や、体のコリ・疲れをとる脱力法、体のゆがみを整える姿勢美法など、すぐに役立つ方法をレクチャーしてくれるのが嬉しい。
じっくりとレッスンを受けてみたいという人には、8月6日（土）9時から行われる「ハーブヨガワークショップ」（レッスン料3500円（税別）、定員12名、要予約）もおすすめ。オリジナルハーブボールで、丹田（たんでん）や内臓などを温めて活性化して、冷えない＆バテない、夏を乗り切るためのからだのベースを作って。
平日の朝から元気になれるレッスンで心身を整えて、1日をすっきり気分よく始めよう。
イベント情報
イベント名： WAKE-UP THREE “からだと心にしなやかな軸を作る”
会場： THREE AOYAMA
TEL： 03-6419-7511
住所：東京都港区北青山3-12-13
営業時間：平日8：30～20:00、土日祝日10:00～19:00
アクセス： 東京メトロ銀座線ほか「表参道駅」より徒歩3分
WAKE-UP THREE “からだと心にしなやかな軸を作る”
開催日時：毎週月・水・金 8:10～8:40（祝日の場合はお休み）
講師：羽舞咲
レッスン料：1回540円
※予約不要
「ハーブボールを使ったワークショップ」
開催日時：2016/8/6（土）9:00～10:00
講師：羽舞咲
レッスン料：3780円
定員：12名（要予約）
WRITING／Naoko Yoshida （Hachidori）
