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ビューティ｜投稿記事

プロテイン飲んでる人

rei0608
2003/04/22(火) 10:25

ダイエットのためにプロテインを飲んでいる方いらっしゃい
ませんか？

週2回のペースでジムに通っているのですが、思ったようにや
せてこないので、プロテインを試そうかと思っています。

早速「女性用でシェイプアップ用のプロテイン」を購入しま
した。お店の人によると運動後30分以内に飲むのが効果的と
のことでしたが、経験者の方いらっしゃったら、色々教えて
ほしいのですが。。。

太ももや二の腕、痩せたいところはたくさんありますが、ま
ずはウエイトダウン＆体脂肪をダウンさせたいです。

詳しい方がアドバイスお願いします！

テーマ：
タグ：  エイジムダイエットプロテイン効果太もも女性脂肪運動飲む

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ビューティ｜レス一覧

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 ダイエットにプロテイン？

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SIGMA0917
2003/04/22(火) 10:33

 飲んでますけど

 読む

やいおやじ
2003/04/22(火) 11:03

 飲んでまーす。

 読む

ともえごぜん
2003/04/22(火) 13:09

 ありがとうございました。

 読む

rei0608
2003/04/23(水) 10:25


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