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体って柔らかくなるんでしょうか？

おはつ
2005/01/24(月) 22:22

最近スポーツジムに入会しました。
そこで、いくつかのスタジオプログラムを受けてみたんです
が、初心者向けのジャズダンスのクラスが結構気に入ったの
でこれから続けてみようかと思っています。

しかし・・・初心者向けのコースなのに、みなさんすごーく
体が柔らかくて、ビックリしてしまいました。もちろん長く
続けてらっしゃるからだと思いますが、正直自分が他の人と
同じようにやわらかくなるとは思えなくて・・・どうがんば
っても開脚は90度ぐらいだし、前屈しても指先が床に届きま
せん（涙）

これからだとは思うのですが、できれば体を柔らかくするコ
ツがあれば教えていただけませんでしょうか？

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タグ：ジムジャズスポーツダンス指先