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うつ病の彼について

mimi[ID:0008336]
2014/06/18(水) 14:41

初めて投稿させて頂きます。
私20代後半(会社員)と彼30代前半(就活中)は付き合って半年程になるのですが、3ヶ月前から急に連絡が取れなくなってしまいました。
原因は彼がうつ病になってしまったためと思われます。

私自身、うつ病については素人ですが少し調べたりして、あまり本人を追い詰めることのないようにこの3ヶ月見守ってきたつもりでした。
(1ヶ月に2回くらいのペースで軽い近況報告などをLINEしていました)

ところが昨日になって、会社帰りにふと思い立ち、彼の自宅の前まで行ってしまいました。
彼は実家暮らしで住所は知っていましたが、行くのは初めてのことで、家には灯りがついていて、車も停まっていて、家族と居るんだなあと思い、そこで我に返って、何もしないまますぐに引き返しました。
帰り道、いけないことをしてしまったような気持ちになり、自分は何をしているんだろうと後悔をしました…

連絡が取れないということは、そっとしておいてほしいということだと思うのですが、いまの状況がいつまで続くかも分からないので、時々とても辛くなります。
これまでの付き合いや彼の人柄からして、時間はかかってもこのまま自然消滅ということはないと信じていますが…
そして、もし私から別れ話をしたら彼はどうなってしまうのかという不安も多少あります(自惚れかもしれませんが…)。

同じような経験がある方やそうでない方も、何かアドバイスを頂けると幸いです。
長文になってしまいましたが、よろしくお願いします。

  彼氏ではありませんが

あかさ[ID:0007401]
2014/06/19(木) 11:39

彼氏ではないのですが、うつ病の人と深くかかわったことがあります。
その人は鬱からすぐに統合失調症と診断が変わったので、
鬱がどのくらいの程度だったのかは分からず、参考になりづらいかもしれませんが…。

その人の家族ともお付き合いがあったので、家族の人から頼まれたことがきっかけです。
私はとにかく、味方をしていることと、気にかけていることを伝えていました。

電話をして調子が悪そうなときはすぐに切るようにしていましたが、
むこうが話してくるときは話をとにかく聞いていました。
ふさぎ込んでいると、しばらくは全く電話にも出ないし、メールも帰ってきませんでした。

時間はかかると思いますが、きっとよくなると思って付き合ってあげてください。

そもそもふさぎ込んでしまっている可能性もあるので、
デートは難しいかもしれませんが、もし会えそうならまず近所の
人がそんなにいない公園とか家で会うなどがいいのかもしれないです。
私は会えるときは家に行きました。一度入院もしたので病院にも休みの日は行っていました。

鬱の人に向き合っていた時、私も気持ちがつらくなった時がありました。
でも、私は心から治ると信じて接してきました。いろいろこじらせた結果
8年くらいかかりましたが今は元気になりました。脱睡眠薬でがんばっていますよ。

最後に。
もし、お別れをしたいなら、話せるときが来たらゆっくりお別れしたほうがいいのかもしれません。
mimiさんが責任を感じる必要は全くありませんが、支えになっている場合も考えられるので。

長文失礼しました。
あまり思いつめずにいてくださいね。

スタッフへ連絡

  貴重なお話ありがとうございます。

mimi[ID:0008336]
2014/06/19(木) 23:08

これまで、うつ病や精神的な病いにかかってしまった人が身近にいなかったので、私もどう接していいのか分からず探り探りでした。

今は、彼からは全く連絡のない状態なので会うことも難しいと思いますが、私が送ったLINEの連絡が読まれるだけでもとりあえず安心しています。
今後、話したり会えるような機会が来たらあかささんのご経験を参考にしたいと思います。

私も別れたくはありませんし、出来るのなら彼の支えになりたいと思います。

あまり思い詰めないようにします。
親身になって頂きありがとうございます。

スタッフへ連絡




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