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約一ヶ月前に一年付き合った（途中から遠距離）の彼氏に
他に気になる人ができたと振られました。
もうすぐ二ヶ月になりそうなのに、ふと死にたい衝動に駆られたり
睡眠薬がないと眠れません。ゲッソリ痩せました。
何をしていても気が晴れなくて。

別れ際に縋って泣いて、彼は罪悪感からなのか、約束をしたからなのか
たまに彼から連絡してきたり、先月頭にも会いにきてくれましたが
年末に彼から連絡がきて思わず「会いたい」と言ってしまいました。
彼には、私が提示した日は旅行だ、ごめん。
その先は仕事の予定が読めないからまた連絡ちょうだい！と言われてしまいました。
そっちも予定分かったら連絡してね、約束だよと返信して終わりました。

別れる時に「また会う」「また連絡する」と約束して
俺は約束を守る男だ、なんて言っていましたが
彼はうまいこと理由をつけて会ってくれないんだと思います。
もう連絡がくることもないでしょう。
会っても仕方ないと私も思いますし、周りにも言われましたが
会いたい気持ちと、もうこんな思いはしたくない！という
苦しい気持ちがゴチャゴチャになって…辛いです。

彼とは付き合った時にお互い始めたSNSで繋がっていて
彼の頻繁な更新（写メ、位置情報付、女性の手も写っていたり）を見るたびに辛いです。
コメントは残さず、いいね！を押してしまいましたが。
旅行だと言われたのに、最初の呟きの位置情報で旅行へ行っていないことが分かり
彼はその後、旅行はとりやめたと呟いて、
近場で食事した食べ物の写メを載せていました。
（すべて彼の呟きから分かったことなので、私が勝手に調べたわけではありません。）

もうすぐ二ヶ月がくるのに、まだ苦しいどころか酷くなっていってます…。
もう彼には会えないと思うと辛いです…会いたいです。連絡がきてほしいと願ってしまう。
こんなに死にたい衝動に駆られるなら、精神科に行った方がいいのかと悩んでいます。

時間薬なら、早くこんな苦しさが消えてほしいです。。。
他のことも上手くいっていなくて、自分が今どうしたらいいのか分かりません。
ひたすら耐えるのみですか…