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彼40代、私30代、どちらも未婚独身、交際7年です。
お互いに結婚願望が薄く、合意の上での非婚交際を続けています。

彼は交際当初から、月に一度程度、気づくと勃起していて突然挿入され、
数分間、疲れるまで腰を振ると射精してない・私も果ててない状態のままさっさと抜いて服を着る、
というセックスでした。
勇気を出して「前戯等のある、愛を確認できるセックスをもっとしたい」と伝えたのですが、
彼は愕然としたまま無言となり、それがきっかけでさらに頻度が減り、
数年前から完全にセックスレスとなりました。
「何か理由があるなら教えてほしい、私も一緒に乗り越えたい」等、彼を追い詰めないように
伝えたのですが、彼には完全黙秘を貫かれ、セックスしようとしても曖昧に拒まれ、今に至ります。

彼のことは大好きだし、彼も浮気せず私を思ってくれているのは7年の交際で伝わるものがあり、
「セックスがなくてもいい」と考え方を変え、性欲を抑えてきました。

彼は多忙な上、私よりも他の都合を優先させるためなかなか会えず、彼にその寂しさを訴えつつ
我慢していました。
先日、久々のデートが彼の仕事の都合でドタキャンされてしまいました。
その瞬間、私の中で何かが切れ、猛烈な寂しさで夢中で出会い系サイトに書き込みをし、
行きずりの男性を家に招いて、一晩中、激しいセックスにふけってしまいました。
翌日、男性は案の定そっけなく、その冷たさが余計に自己嫌悪感や彼への罪悪感を自覚させ、
ひどく混乱していました。
その時、彼から「1カ月後でないと会う予定が立たない、ごめん」と連絡があり、その途端に
再び出会い系サイトを利用したいという衝動が抑えられなくなりました。

どう考えても浮気ですし、彼への不貞であることは重々承知しています。私は最低な女です。
頭では分かっているのに、自分の寂しさや性欲をどうすることもできない感じです。
彼のことは大好きです。でも、セックスに関して私と絶対に話し合おうとはせず、
他の都合を優先させて私を放置する彼と、今後どうやって交際したらいいのか、
分からなくなりました。

これまで我慢してきた感情が一気に溢れ出た感じで、涙が止まりません。
彼とは絶対に別れたくありません。でも、これ以上、寂しさや性欲を抑える方法が分かりません。
私は一体どうしたらいいのでしょうか…。