オズモール　女性・OLのための情報サイト

彼がうつ症状です。原因は3カ月まえに新しい職場にかわり、そこでのストレスです。
職場が変わったときから中距離恋愛になり、会おうと思ってすぐ会えるわけじゃなくなったため、
生活の手助けなどしてあげたいのですがほとんどしてあげられません。
ですが、精神的な疲れがずっと続いていて、食事も1日に夜ご飯だけだったりと、とても心配な状況です。
結婚を考えた付き合いをしています。支えたいと思ってます。
ただ、遠くにいる私に何ができるのかわかりません。。。

彼の性格上、そっとしておくことでひとりになって考えて消化していくというパターンなのですが、
それももう効果がないです。彼自身も最近おかしいと自覚しています。
病院に行ったほうがいいという話になっていますが、抵抗があるようです。
私から「何日に一緒に行こう」と提案したほうがいいのか、彼が自ら行くのを待ったほうがいいのか悩んでいます。人それぞれなのは承知ですが、病院のことだけじゃなく、ひとりで悩んでもなにも結論がでません。ぜひみなさんのアドバイスをいただきたいです。よろしくおねがいします。