レス一覧｜昨日のスパスパ人間学を見た方！（古いレス順）

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知りたい＆教えたいクチコミ・悩み相談

ぱんだちん
2003/07/11(金) 20:22

昨日のテーマで
「二の腕のたるみをなくす体操」を紹介していたんですが、
ぼーっと見ていたため、忘れてしまいました・・・（^^;
ストッキングでロープを作って、
ひとつは手を前に押し出す運動、で、もういっこの運動の
やり方を教えてほしいのです。
どなたか、覚えている方いませんか？

♪まめ
2003/07/11(金) 21:13

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