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突然こんなタイトルですみません。

時々ふと「死んでしまえたらいいのに」と思ってしまうことが
あります。
具体的に最近何かあったとか、説明は難しいのですが・・・。

このような感情は、小さな頃からありました。
初めて自殺を考えたのは、小学校1年生の時。
両親の中が悪く、母はいつも父親に殴られ、その母から
「お前さえいなければ別れられるのに」
「お前のためにガマンしてやっているんだ」と言われ続け、
さらに母が体の弱い弟につきっきりだったので
「自分は必要のない人間なんだ」
「私さえいなくなればお母さんは喜ぶんだ」
と思った事を覚えています。

それからずっと「マジメで地味な」生活をしてきました。
いい友人にも恵まれ、少しづつ前向きに考えられるように
なってはきたのですが、何か些細な事で
「やっぱり私はダメなんだ」と思い、落ち込んでしまいます。

今30歳なのですが、いい年をしてこんな風に考えている事自体
本当にイヤになってしまうんです。

よく自殺した方の身近な人がインタビューを受け
「そんなに悩んでいるなんて気付かなかった」
と言いますよね？
私の周りも、まさかそんな風に思っているとは、誰一人
気付いていません。（普段の会話からそう思います）

ヘタに話して気分を悪くさせても仕方ないし、
でも心の中に溜め込んでいるのも辛くなってきたので、
ココに書いてみました。

長くなってごめんなさい。