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実は、私の彼、付き合い始めたときは躁鬱病でした。
鬱病って、私は体験がないので鬱病の人と接してみてという
感覚でしかお話できませんが、
私と一緒にいても、「ほんとに楽しいの？」と思うほど
私が話しかけても相槌程度。
ブルーな雰囲気がこっちまで伝わってくるかんじです。

どうやら、誰とも会いたくない、なんにもやりたくないとい
う気分に陥るらしいです。
しかも、彼は躁鬱病だったので（躁：【ハイな気分】のとき
と鬱：【ブルーな気分】のときと交互にくるらしい）、普通
に楽しく過ごせるときもあれば、急に鬱の状態になって…っ
てかんじだったんです。
本人いわく、鬱になるなーと自分でも感じるらしく、そう思
っちゃう、鬱状態になっちゃうらしいです。
そんな中でも、彼は私と会ってくれてはいたんですが
会う意思はあっても、いざ会うとそんな状況ってかんじで
最初は戸惑いました。

よし×４さんの彼のお話だと、対人関係に関してだと思うの
で、うつ病とは違うような気もします。
気の知れた仲間とは楽しくできるんですよね？
初対面の人とはうまく接することができないってことですよ
ね。

う～ん。
これは慣れるというか、それを克服する必要があるのではな
いかな～

たとえば、よし×４さんと彼とよし×４さんの友達（彼が初
対面の）とかで飲んだりしてみて、たとえ、よし×４さんと
友人の間の話でも、よし×４さんの彼が話題に入れるように
話をふってあげるとか、彼が中心になるような話題をふって
みるとか、そういう状況に慣れることからじゃないかな～

コンパとかに参加するくらいなんだから、人が嫌いっていう
わけでもなさそうだし…

彼の心の持ちようと、周りの助けが必要かなぁ。。。

彼の気の持ち方だと思います。ななっち373の言うとおりに。

彼は会話が苦手なことに悩んでいるんですね？でも「誰とでも
うまく付き合うこと」って、全員に必要なことかな？彼が「損
してる」というのは具体的にどんな損かな。話し方や表現が下
手で誤解されるというのなら損だと思うけれど「無口」ってそ
んなに損ではｊないと思うんです、だって気心知れた人とはや
れていると仰っているのだから。
それに、皆とうまくやっているのは単純に「得」なことかし
ら。羨ましい、そうなりたいと心から思っているのであれば、
ちょっとの勇気が必要ですよね。うまくやっているように見え
ても、会話の中でふと傷付く言葉を流して、一回り大きく人と
対しているはず。それが怖いのなら、黙って「へぇ」って面白
そうに聞いて微笑んでいればよくて、別に「損」にはならない
と思う。

「付き合いが煩わしい」んでしょう？友達が多い、誰とでもう
まくやれる、こう聞くととても良い言葉に聞こえるけれど、裏
返せば本音を語れる人が少ないってこともあるかもしれない。
煩わしい付き合いをわざわざ広げなくてもいいじゃないです
か。よしさんにそこまで打ち明けることが出来るんですもの、
そういう相手がいるだけで素敵なこと。

鬱じゃないですよ、それは。「考え過ぎ」っていうんです。も
し本当に「自分を変えたい」「誰とでもうまく話せる人間にな
りたい」と思うのなら、カウンセリングに行って相談するとか
交際術を本その他で学ぶとか、自分から現実の場面で挑戦して
いくとかするしかないと思います。

無口になってしまったことを翌日謝れるなんて素晴らしいって
思うな、私は。変に肩肘張って謝ることが出来ない人も多い
中、彼は「周りが厭な気持ちになっていないかな？」って気を
遣うことが出来ているんですもの。立派じゃないですか。それ
は、彼の「良さ」です。否定的にばかり取り上げることはない
です。よしさんもそう感じませんか？よしさんが思ったとおり
に彼に伝えて、自信を持たせてあげてください。そういう彼に
はきっと「そんなの慰めだよ」って言われるかもしれないけれ
ど、負けちゃだめ（苦笑）。

彼は付き合いが煩わしいという一方で、自分は損だと感じてい
る。じゃ、本当はどういう姿が彼の理想なのかな？今の自分と
理想像をそれぞれちゃんと把握して、それがずれているのな
ら、どちらをどちらに近付けるかをじっくり考えて、少しずつ
修正していけるといいですね。

皆様お返事有難うございます。

電話で話していてたまに落ち込んだりはしますが、
彼と逢ってる時に躁鬱があった、逢いたくないとか何もしたくない
って時はありません。

昨日今日と考えてみて自分自身が原因のような気がしました。
彼が気にする一番の理由はきっと
私は彼の友達と逢っても普通にしゃべってるのに
彼は私の友達を紹介した時に話せない、
なのに、私は話に夢中になって彼をほっとくようになっちゃうこと
が多々あることです。
それではみ出されてるって思ったのかも。
酷い事をしてしまいました。かなり思いやりがないですよ
ね・・・。反省しています。

このところ誰かと逢うとかないので後は、会社でかもしれません。
彼より人付き合いの苦手な方がいたのですがその方が辞めて自分だ
けって事に気になっている、
また彼の勤めている会社は社員（３人程、皆友達でタメ口）は、
皆要領よく社長に気に入られてる・気に入られるように行動してい
るのに、
自分は上手く話せず怒られたりして、上手くいってないことに対し
て劣等感があるのでは？と思います。
（気にしないようにしてるようですが）
普段、会社以外の人と話したりしないのもあるのでは？と思いま
す。

皆様のアドバイスを読ませて頂き、昨日彼にメールを打ちました。
私なりに彼を誉め元気つけたつもりです。(責めていはいません。)
どうメールが来るかわかりませんが元気になってくれるといいので
すが・・・。
(私が返事を書く前にメールが来てて｢変なこといってゴメン」って
言ってました。）

これからは自分自身気をつけたいと思います。
会話術の何か面白そうな本もないか探してみたいと思います。
本当に有難うございました。