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みなさんならどうやって過ごされていますか？

下にあるご相談で、「彼女持ちの彼を…」を
読んでいたら、孤独感でいっぱいになってしまったんです。
私は、逆の立場だったので…。
（薬師寺さん、ごめんなさい、名指しで…）

彼とは長く結婚を前提に付き合っていて、お互いの両親への
挨拶もし、あとは時期だけ、っていうところにいました。
もともと彼には「奥さんには家を守って欲しい」という
希望があって、私はその希望をできるだけ叶えたいと
思っていたんですが
折悪しく大きな仕事を任されて、部下を何名か抱えることになり
忙しくてストレスがたまる日々が続いていたんです。
忙しすぎて彼に優しく出来なくて。
でも、この仕事が終わったら、なんとか普通のペースに
戻るはずだったので、それを目指して頑張っていたんですが…。

そんな時に、彼は飲み会で、ある女性と知り合いました。
彼女は、彼の状況を聞いてこういったそうです。
「私ならすぐにでも家庭に入るのに。
　だって、それが女性の務めでしょ」って。

それで彼は私に別れ話を切り出したんです。
おまえは、仕事を辞めるとかセーブするとか言いつづけて
結局そうはできなかった。
俺はもう疲れたんだ。って。
そしてその彼女と付き合うのだそうです。
会って3日で。

私にとっては寝耳に水で、本当にびっくりして
心がおかしくなってしまいそうで、
でも、なんとか1ヶ月乗りきってきました。

でも、心の中はぽっかり空洞が空いたみたいで、
どうしていいかわからないんです。
寂しいから、彼に電話してしまいそうになる。
ストーカーみたいな気分になりかけることもあって…。

なんとか、この状況を脱したいんです。
寂しいときって、皆さん、どんなことされていますか？