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妹のことでご相談します。
うちの妹は友達思いの世話好きな子です。高校２年です。
それはいいことなのですが、友達に相談をされると
自分のことのように考えすぎてしまいます。
表面的には明るい子で、カラ元気タイプだと思います。
先日も、友達に家庭の悩みや、学校をやめたいことなど
いろいろ聞かされたといって、ものすごく沈んでいました。
本人はというと、友達には私のように重荷を負ってほしくない
からと、あまり相談事はしないようです。
姉の私にも、母にも、家族だからこそかえって言いづらいことも
あるのか、あまり悩みごとは話しません。
最近ではご飯も食べられない日が続き、自分の勉強なども
まったくできず、ふさぎこんでばかりです。

私としては、はっきりいって「人のことでそこまで悩んで
自分が体壊すなんて」と思うのですが、それを本人に言ったら
「お姉ちゃんは大人で冷たい」と反発を買って
ますます何も話さなくなってしまうのではと思います。
妹の、人を思いやる気持ちも大切にしながら、
なおかつ健康を害することのないように、ものの見方を
変えてあげられる良い方法やアドバイスの仕方はありませんか？