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エステに行っている方に質問です！

私はアラフォーOLです。
今1.5ヵ月～2ヵ月（時に3ヵ月あくことも）に1度、肌のメンテナンスとリラクゼーション目的で、
百貨店内のコスメカウンターで有料エステを1時間程度受けています。
内容はクレンジングとマッサージ・マスク・鎮静のごくシンプルなものです。

いま、肌の劣化がかなり気になってきています。
対処法として・・・

①上記のエステをもう少し頻度をあげるべき（1カ月に1回くらい）
②上記のエステをウェディングエステ的な感じで集中して通ってみる（1週間に1回とかを1カ月くらい）
③もっと攻撃的？なメンテナンスをする。友人がいっているクリニックでﾌｫﾄﾌｪｲｼｬﾙ？みたいなもを受けてみる。

③については友人にもすすめられているのですが、一度やったらやめられない（勧誘とかではなく、良い状態になるのをみて通いたくなるという意味で）ような気がして足を踏み入れていません。

どれが良いか教えてください！