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ビューティ｜投稿記事

猫背で悩んでいます‥

扁桃腺
2005/10/14(金) 13:43

こんにちは！
私は今「猫背」で悩んでいます（＞＜）小学生のころとか
は、姿勢がいいといつも褒められていたのですが、大人にな
ってからは猫背とよく言われ、猫背歴（？！）も長いのでそ
う簡単には直せません（＞＜）

というか、姿勢を良くしている状態がしんどくてつい楽な猫
背のかっこうになってしまうのです（；；）姿勢を直す矯正
下着みたいなものも買って、付けている時は姿勢がいいんで
すが、それも締め付けられる感じでしんどいので（＠。＠）
あまり付けていません‥ｍ（＿＿）ｍ

やっぱり普段から背もたれにもたれないとか、胸を張って歩
くとか、意識しないとだめですよねぇ～（＋＋）

なにか猫背を直すいい方法を教えてください！！！
お願いします☆

テーマ：
タグ：  大人学生方法猫背

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ビューティ｜レス一覧

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 ピラティスはどうですか？

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うめっこ800
2005/10/14(金) 20:05

 猫背改善体操

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chi-wan
2005/10/17(月) 09:20

 ヨガはどうでしょう？

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Yullin
2005/10/18(火) 13:56

 私もヨガがお勧め

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tomoko1234
2005/10/18(火) 19:22


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