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断食道場（ファスティングアリーナ蓼科）

アゲハ蝶
2005/02/03(木) 23:02

ダイエットの目的もあるんですが、体質改善などもできるそ
うなので一度断食をしてみたいと思ってます。
候補にあがっているのが「ファスティングアリーナ蓼科」で
す。なんとなく優雅に断食ができそうなイメージがあるので
すが、こちらに行った事のある方はいらっしゃいますか？

1週間くらいのコースを考えているのですが、やはり相当キツ
イ（お腹が空く）んでしょうか？
又私は食べる事が大好きでかなりの大食漢。一応健康体です
が、むくみがひどく便秘がちなんです。こういう体質も少し
は改善されるんでしょうか？

ネットで体験談などを検索しているのですが、体験者の性
別、年齢、体格などまではっきりわからない為にイマイチピ
ンときません。

何でもいいのでいろいろ情報をいただけると嬉しいです。

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タグ：お腹むくみダイエット体験便秘健康年齢断食