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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

180度開脚っていつかはできるの?

tytanic
2000/08/22(火) 15:52

わたしの友人が少し前にジャズダンスを習って、
その時は開脚も出来ない、もちろんその状態で
床におでこも胴体もつかないという状態だった
のに、半年間毎日ストレッチをしたら
今では180度開脚はあたりまえのとてもからだの
柔らかい人に変身していました!
私も見習ってやってみようと思うのですが、
未だ半信半疑・・どなたか同じような経験を
お持ちの方いらっしゃいましたら、エピソードを
お聞かせください。

テーマ:
タグ:  おでこジャズストレッチダンス

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  小さい頃ですが・・

あふー
2000/08/22(火) 16:23

小さい頃バレエを習っていたんですけど、
私は身体がかたくて、足を開脚した
状態で壁に向かい、後ろから先生がぐいぐい
押す・・・という、涙が出そうなストレッチを
していました。その効果が出たのか、数ヶ月後は
180度以上!開けるようになりました。
大人になってからは、小さい頃より難しいかも
しれませんが、お風呂上がりにちょっとずつ
ストレッチをしていると、やわらかくなると
おもいますよーー!今は私もかちかちなので
実践中です!

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  私はダメでした・・・

たるとたたん
2000/08/23(水) 01:01

私も小学校の時バレエを習っていたんですが、もともと異
様に体が硬かったのです。

何年間か週3日レッスンにかよっていたけれどとうとう出
来ませんでした。
始めた頃に比べればだいぶ柔らかくなりましたが。

あふーさんの先生は結構スパルタですね(^_^;)

バレエをやめて10年以上経った今は90度も開かないで
す・・・。体かたすぎ。なんとかしなきゃ(笑)

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  できると思います!

Mikiちゃん
2000/08/23(水) 09:30

私も1年前くらいからジャズダンスを始めました。
その頃は私も体が固くて、180度開脚なんて、飛んでも
なかったのですが、教室の人も最初はそうだったけど、
やっていくうちに柔らかくなるよ!と言っていて・・・
1年が経った今、完全に180度までは開かないまでも
かなり開く様になりました。
私の場合、週に1回だったので1年かかりましたが、
tytanicさんの友人の方の様に毎日続ければ、早く開脚180
度できるようになると思いますよ!
がんばってください

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  ありがとう!

tytanic
2000/08/23(水) 10:58

あふーさん、たるとたたんさん、Mikiちゃんさん、
レスありがとうございました。
やっぱりまだ少し信じられないけれど、頑張って
毎日やってみようと思います。
コツとかあるのかなぁ・・・。
ああでもあこがれなんですよね、体の柔らかさって!

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