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絶対同時にはやめたほうがいいです。
すごーーーく痛みます。

パーマもカラーもという友人に聞きましたが
最低でも１ヶ月は間を空けて個々にやっている
とのことです。

もし美容院で同時に、というところがあれば
それは儲け主義といいますか、髪の毛のことを
考えてないと思いますよ。

私の髪は黒くて太くて硬い毛ですが、パーマとカラーを昔同時に
やったら、傷みまくってしまいました。
引っ張っただけでブチッと切れてしまう感じです。
それからは美容院に行く１、２週間前に自分で染めてから
パーマをかけています。

私が通っている美容室では、一緒でも大丈夫だと言っていま
す。
最近は薬が進化したので、あまり髪を傷めないそうです。
私は、何度も同じ日にやってもらっていますが、今まで髪が
痛んでしまったと思ったことはありません。

行く美容室が決まっているなら、電話で確認をしてはどうで
しょうか？美容室によって、使っている薬が違うと思います
ので。
ただ、髪質もあるでしょうから一概には言えないのでしょう
けれど。

一緒はやめたほうがいいと言う方が多く、正直びっくりしま
した。実は私の髪がめちゃくちゃ丈夫なんでしょうかね？
（笑）

こんにちは！
私もいつもパーマとカラー一緒にしていますよ

ただ、”出来れば避けて欲しいけど、時間がないなら
仕方ないよね”という事をいつも言われています。

パーマは縮毛矯正なのですが、２年間同時にやってきて
髪が痛んだ事はありません。

ですが、私の場合はずっとお世話になっている信用している
美容室だから良いのですが
今までお世話になっていない美容室に突然行くと
こちらの髪質も把握してもらっていないし、安い液を使ってる
所かもしれないし・・・
痛んでしまう事もあると思います。

美容室ではパーマとカラーは１ヶ月間
置いたほうが良いって、いわれます。
一緒にやるのは自分がマメに通うのが
嫌だからで、美容室では勧められません。

でも同時にしようが、１ヶ月おこうが
髪が痛むことにかわりありません。
順番も関係ありません。痛みます。
痛みの度合いはひとそれぞれだと思います。

わたしは普通の太さで髪の量は多目。
健康な直毛です。でも３０代。（老化が気になります）
パーマはかかりにくいです。
３ヶ月に１回通っています。

カウンセリングの時に
「かかりにくいのが悩み」
「やってくうちに白髪にならないか心配」と
言ったので、行くたびに
どんなものが私に有効なのか
薬を変えているようです。

今通っているところは
かけなおししなくて大丈夫なので
美容室との相性がよかったんだと思います。

それから私はパーマ・カラーを
やってる割にいたんでないと言われます。

それはパーマをする前に
トリートメント剤を浸透させることと
仕上げにトリートメント＆パック
して髪のたんぱく質が流れ出さないように
するのですが、
その薬も良いものを使っているからだと
思います。

あとは栄養バランスのとれた
食生活（３０代なのでお肌と同様衰えを感じていますので）とか
ヘアケア（とくに美容室に行く前日と行った後）に
気をつけています。

ねむねむ031さんはパーマを掛けなおしている
ということなので、相当痛んでいるのではないでしょうか？
半年ぐらいでは回復したか微妙だと思います。

たぶん同時にやるのはやめておいたほうが
いいと思いますよ。

髪の毛は痛んでいるとパーマがかかりにくいし、
トリートメントの吸収力も弱くなりますので
美容室に行く限り悪循環が続くと思います。

私が髪が痛んでいた時はパーマは休んで
部分的にカラーをいれてもらったりしました。
全体に掛けるよりはダメージが少ないので
頭皮が健康になるまで、そうしていました。

いろいろと自分の事を
書いてしまいましたが、参考になればと思います。
（美容室関係ではないので、絶対ということではありません）
気に入った美容室で
担当者と相談しながらやってくのが
一番ですよ。

美容院に行って相談した方が良いようですね。
挙式が近いのでなんでも1回で済ませようと思ったんですが・・・
あまり痛むのも嫌だし。
美容師さんと相談して決めます。
美容院に行くと何故か弱気になってしまい言われるがまま、される
がままなんであんまり好きじゃないんです（笑）
今回は頑張ってきます。
ありがとうございました。