結婚後３キロ増・・・（-＿-；

菜生ちゃん
2002/08/28(水) 09:07

結婚して，一年半。
ちょっとづつ，太って来たな・・・って感じていました。
＋３キロ。
年齢的な物もあるのか？
お腹が特にヤバイです。

仕事は結婚前から続けていて同じ仕事です。（事務職）
食生活もそんなにかわりないと思うのですが。

妊娠を希望しているので，そんなに急激なダイエットはしたくない
のですが，体重を戻したいのです。

２９歳で身長は１５７センチ。
独身時代は４７キロでした。
最近は５０キロになったり，その前後です。。。

どんなダイエットが利くのかな？
腹筋，食事を減らす？
運動・・・。

ど－しよう！！！

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タグ：お腹ダイエット仕事体重妊娠年齢時代独身結婚腹筋運動食事食生活

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幸せ太り？

アマゾネス29
2002/08/29(木) 14:05

ご結婚おめでとうございます。私はもう５０近いんですが・・・
これから妊娠もすると思うので体重はとの時のためにも元に
戻したら～～まだ若いから大丈夫！！産婆さんしているので
食べないダイエットとかしないで下さいね。娘は３０㎏以上も
減量して（元が凄い！！）月経もきちんとくるようになりました。
やっぱ食べてる量が多くて・・・消費量（動く）が少なくなったん
だと思います。

そうなんですかねぇ？

菜生ちゃん
2002/08/30(金) 09:06

幸せ太りなんですかね・・・。
トホホ。
３０キロ減量はすごいです。
私も運動するようにします。
レスありがとうございました。

カケてみます？

新一
2002/09/02(月) 21:00


こんにちは。お仕事をされているそうですが、妊娠を希望されて
いるのなら時期的に妊娠おっけーな状態なんでしょう。そこで！
「出産ダイエット」という言葉をご存知でしょうか。
＃ご存知なければYahoo!で検索かけると結構ヒットします。

いっそのこと先に妊娠をめざしてしまったらいかがでしょうか。
妊婦は体重増加するものですが、「一人の体じゃない」という心
構えから生活習慣、食生活など見直すもんです。

なーんて、産後太る方もたくさんいらっしゃいますからねぇ。
タイトルのままですが、「カケてみます？」

妊娠9ヶ月ニンプより。

それいいかも・・・

菜生ちゃん
2002/09/03(火) 14:55

本当はそれがいいですぅ。
がんばります☆

がんばってもなかなかダメなのです。。。（-＿-；

私のことかと思いました

バニー
2002/09/04(水) 18:12

私の場合は昨年結婚してから専業主婦なので運動不足が原因だとわ
かってはいるんですが、１５８ｃｍで５０ｋｇ前後を行ったり来た
り。（３０才です）
独身時代は４７から４８ｋｇでした。
旦那は痩せる必要はないけど、それ以上にならないようにと言って
ます。
自分的には４８ｋｇが理想なんですけど・・・
今は体重を減らすよりもお腹のタプタプを取るために腹筋をがんば
ってます。

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