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ビューティ|投稿記事

マイクロダイエットへの挑戦♪

SWEET_LV
2002/01/31(木) 09:49

最近、凄い勢いで体重が増えてしまいました(T_T)
1時期より5Kオーバー!!

一度、体をリセットするためにもMDを始めようと思いま
す。計画では朝をMDにしてお昼はお弁当、お夕飯は野菜
中心に普通食を考えているのですが、経験された方どう思
われますか?
やはり2食MDの方が良いですか?
1食MDで経験された方はいつ頃から体重が落ち始めまし
たか?

過去ログも参考にさせていただいてます。
アドバイス等宜しくお願いいたします。

テーマ:
タグ:  リセット体重弁当野菜

スタッフへ連絡

 夕飯を必ずMD!

 読む

カンパン
2002/01/31(木) 19:08

 MD以外の栄養に気をつけて下さい

 読む

メイプリル
2002/02/02(土) 01:58


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