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首、肩のこりがひどいんです。

panpam
2001/12/11(火) 02:10

姿勢が悪いせいかもしれませんが、
首、肩のこりがひどいんです。（特に首）
仕事してると気持ち悪くなっちゃうくらい辛いんです。
時々、マッサージにも行ってるのですが、
すぐにこってしまうし、そんなに
しょっちゅう行けないので首、肩のこりに効く体操とか、
都内でそういう、体操教室のようなものがあったら
教えて下さい。
よろしくお願いします。

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タグ：マッサージ仕事体操辛い都内