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玄米の炊き方を教えて!

あま
2002/04/02(火) 12:53

低インシュリンダイエットで玄米が良いとあったのですが、どのように炊けばいいのでしょう?
普通に炊飯器で炊いて大丈夫ですか?ちなみに我が家の炊飯器には玄米OKとは書いていないのですが。。。。

テーマ:
タグ:  ダイエット玄米

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emichininoue
2002/04/02(火) 12:59

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bonjour.miho
2002/04/02(火) 13:47

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まる子
2002/04/02(火) 15:10

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kanariya
2002/04/02(火) 16:10


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