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頭痛に効く食べ物or飲み物は?

シェトラ
2001/06/18(月) 16:49

最近父が、疲労で頭痛がするといっては栄養ドリンクを飲
んでいます。昼間に飲むと夜には痛みが納まって眠れるん
だそうです。でも、なんとなく体にはとても負担をかけて
いるのではないかと思います。何か食べ物で体の中から自
然に直す方法を教えてください

  逆に避けて欲しいもの

スナッキー
2001/06/18(月) 17:25

こんにちは。

明確なお答えが出来ませんが、私は偏頭痛持ちですので
私の場合のお話をします。

偏頭痛の場合、チョコレートは避けた方が良いとのこ
と。
血管に血液が多く流れる為、神経を刺激して
痛みが発生する偏頭痛に対して、チョコレートは
循環を更に促す為痛みが悪化するとのこと。

あくまで素人ですので、なんともいえませんが
上記のことを踏まえると血行を促進する物は
避けた方が良いのかなと思います。
(お風呂も控えたほうが良いそうです)

昨日私も、偏頭痛で眠れず頭を冷やして眠りました。

お大事に。

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  頭痛持ちの私がとらないもの

151
2001/06/18(月) 22:08

カフェインです。みなさんに効くかどうかわかりませ
んけど、頭痛い時は麦茶、ほうじ茶、水しか飲みませ
ん。何かの本にも書いてあったように思います。お大
事に。

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  私も偏頭痛で困ってます(ちょっと長いです)

しろふくろう
2001/06/19(火) 00:13

私も以前起きあがれない程のひどい偏頭痛が続いた時があ
り、本当に偏頭痛の辛さはよくわかります。

私の場合はお医者さんに行って処方してもらった薬を
飲んでいます。3種類位もらったのですが、一般的には
「カフェルゴット」という薬が偏頭痛の薬のようです。
(他にも使う薬かもしれませんが、医学の知識が全く無い
ためよくわかりません…間違ってたらゴメンナサイ)
私が偏頭痛に悩まされるのは大体、

①週末寝すぎたとき
②肩のこる姿勢(ねっころがったままとか)で本を読んだ
 とき
③次の日嫌なことが控えてるとわかっている日(^^;

などです。で、予防策としては「きそうだな?」と思った
らすぐにコーヒーを飲むことです。
(151さんのコメントと正反対なのが不安…)
何かの本で読んだのか、それとも「カフェルゴット」とい
う薬品名から自分で勝手に連想したのか覚えていないので
すが、なんだか効くような気がします。
もしかしたら「コレを飲めば大丈夫!」という暗示にかか
っているだけかもしれませんが…(笑)。

偏頭痛って頭の血管が膨張しておきる…んですよね?
ということで私は偏頭痛になってしまったら暗い部屋で
ひたすら冷やして寝ています。
お役に立てたかどうか心配ですが、お父様の偏頭痛が
頻繁に起きないようになることをお祈りしています。

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  こちらに詳しく載っていますよ

モモちゅけ♪
2001/06/19(火) 10:26

頭痛って辛いですよね。
私も偏頭痛持ちです。(泣)
頭痛にもいろいろ種類があるので、まずはこちらの
HPをご覧になってはいかがでしょうか?
『頭痛大学』というサイトで、症状と対処法が詳しく
掲載されていますよ。食べ物についても詳しく載って
います。

http://homepage2.nifty.com/uoh/

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  参考にします。ありがとうございました

シェトラ
2001/06/19(火) 17:37

頭痛といっても色んな症状があるんですね。HPも見てみ
ました。とても詳しく出ていてこれからじっくり検討して
みます。どうもありがとうございました。頭痛に悩んでい
らっしゃる皆様もどうぞお大事に!!

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