PMS

『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ

いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日（火）15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日（水）をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。

【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日（水）新規投稿の機能停止
2023年10月31日（火）15:00 サービス終了掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。

2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。

今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。

クチコミ掲示板

知りたい＆教えたいクチコミ・悩み相談

hana＊[ID:0002078]
2012/01/11(水) 11:43

今年33歳になります。

もともと生理痛は重いほうではなかったんですが、
年々重くなってきました。

PMSの症状も増えてます。
食欲旺盛になるぐらいだったのが、最近は必ず吐き気をともないます。

そんなにひどくはないので、
お風呂にゆっくり入ったり色々工夫してますが、
皆さんは何か対策などしてることありますか？？（食事や生活習慣等）

参考に教えて下さい！

*今のところPMSのために病院に行く選択肢はありませんが、かかりつけの産婦人科があるので
行った際に相談するつもりではいます。

テーマ：
タグ：ゆっくり生理産婦人科病院風呂食事食欲

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（レス件数：8件)

ちょっと心配

neko369[ID:0004555]
2012/01/14(土) 03:29

そのかかりつけの産婦人科には、現在も通院されていますか？

年々生理痛が重くなってきている、という点がちょっと引っかかりました。
というのも、数年前ですが私も
PMS症状(私の場合は下腹部痛)や生理痛が月毎に酷くなっていった事があります。
痛みが増し始めて一年半程でしょうか
流石に30近くで痛みの増加は変だと、やっと婦人科へ行ったところ
卵巣嚢腫が判明しました。

痛みが増してから内診を受けた事はありますか？
まだないようでしたら、是非受けて下さい。

定期的に受けられていて、問題がないのでしたら失礼しました。

ご心配ありがとうございます。

hana＊[ID:0002078]
2012/01/15(日) 21:32

neko369様、ありがとうございます。

ご病気はもう大丈夫でしょうか？
心配おかけしてしまって・・・。

痛みが増すというより、PMSの症状が増えてきたので
皆様、緩和対策はどうなってるか気になったもので。

かかりつけの医者では、毎回内診もしてもらっています。
子宮がん検診も毎年受けていますので、今のところ大丈夫かと思います。

ただ、絶対ではないので
何か違和感を感じたらすぐに医者にかかるようにしますね。

本当に心配してくださってありがとうございました。
neko369様もお大事になさってください。

アロマ

アラミー[ID:0003233]
2012/01/15(日) 22:37

精油の力を借りてみてはいかがでしょうか？
ただし、１００％ナチュラルでないとよくありません。
１００％ナチュラルは飲んだりつけたりできます。
科学的なものが入っていると逆効果です。
ハーブティーも良いですよ。
最近は専門店があるので相談してみてはいかがでしょうか？

ただし、体調や好みがあるので好きになれければ
やめて下さいね。

私もあるとき香がすっと入ってきた瞬間があります。
それまではあまり好きでなかったのに。
タイミングもあるようです。

香りは想像以上に脳神経に働きかけますよ。

PMS。ツライですね。
でも安易に薬には頼らないでくださいね。

アロマ♪

hana＊[ID:0002078]
2012/01/15(日) 23:00

アラミー様、ありがとうございます。

アロマたまにやってます。
フューザーにたらす程度の使い方しかしてませんが・・・。
最近使ってなかったので
また使ってみますね♪
100％っていうの普通に売ってるやつでいいんですか？
あまり詳しくなくて（汗

ハーブティーは今も飲んでます。
なんか飲むとほっと一息つけて気分も良くなりますよね♪

もともと生理痛は軽いほうだったので、重くなってると言っても薬を飲むほどではないです。
たまーに頭痛を伴う時だけ服用しますが、なるべく頼らないほうがいいですよね。

アロマの効能で、吐き気や頭痛をやわらげるものがあるか調べてみます！
ありがとうございました！

こんにちわ。

KITTEN[ID:0004310]
2012/01/19(木) 13:52

わたしもPMSがひどいです。
今２５ですが、高校の頃から、痛みや食欲増加が強く・・・一番強い症状が精神不安で、生理前後は毎月うつ状態になっていました。
とにかくリラックスすることを目標として、お風呂にゆっくりつかったり、アロマをためしたり。
それなりに効果はありましたが、劇的な変化は得られず。
昨年末に、思い切ってピルの処方を受けてみました。
最初の一週間は辛かったですが、それ以降は幸いに副作用もなく、生理痛、うつ症状もぱったり消え、ほんとうに助かってます！！

わたしはPMS専門がある婦人科に通っています。
そちらだと、ピル以外にもアロマ療法とかいろいろあるみたいです。
ピルならお金もそんなにかからないし・・・という理由でわたしはピルにしましたが、時間とお金があるようなら、そういうクリニックにアロマで通うのもいいかもしれないです。

PMS、つらいですよね・・・。
早く合った対処法が見つかるといいですね*