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フリートーク｜投稿記事

ヨガを習いたいです！

こえり
2004/10/13(水) 13:59

ヨガを習いたいと思っていて
色々調べているのですが
ヨガでも色々種類があるみたいですね。
私はスポーツクラブで何回かやった事があるんですけど
アクロバット的なポーズが多くて
私の体が硬いのせいか、ポーズがとれなくて
けっこう苦戦しました（笑）
はじめは初心者向けが良かったんでしょうか。
それか、アクロバット的ポーズが少ないヨガってあります
か？

心も体も健やかになるようなヨガを始めたいので
オススメの種類や教室などご存知でしたら
ぜひ教えてください！！

テーマ：
タグ：  スポーツヨガ

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未来みく
2004/10/14(木) 11:40

 私も始めました！

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花さかそ！
2004/10/15(金) 00:29


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