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昨年の夏にアレルギー性気管支喘息を発症しました。
病院での治療はもちろんですが、他に良いとされる
気管支を鍛えるスポーツをしたり、ヨガをしたり、
アロマテラピーをしたりして、春にはほとんど
症状が出なくなっていたのですが、ここ数日悲しいことに
ぶり返してきているようです。
10月というのは喘息の人にとって要注意の月らしいですね。
気温が変化したり台風が来たりして気圧の変化が
激しいので、喘息の症状が悪化しやすいとか。

私は一番ひどい時にはベッドからトイレへの数歩すら
歩けないくらい呼吸がうまく行かず、日常生活に支障が
出ていてずいぶんへこんだので、また同じような状態に
戻るのかもしれないと思うと、とても怖いです。

…それよりも、何よりも、自分で自分にイライラします。
明け方目が覚めると喉がヒューヒューいっている。
咳がげほげほとまらない。眠りたいのに、
うるさいんじゃー！！！眠れないじゃんか！！！
目覚めると口の中にタンがいっぱいごろごろしていて
汚いし…。
馬鹿笑いすると、げほっと小発作が起きるし…。
運動したくても呼吸がつらいような気がするので出来ない。
ハムスターが楽しそうに回し車乗っているのを見ていると
うらやましい。エアロバイク乗らないとむくみが出るんだ
よー！！！
同じ病気で悩んでいる方いらっしゃいますか？