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chacco088さん、丁度主人の実家が宮崎でしたので、試しに
晩御飯に作ってみました。冷たい汁物というのも意外と
美味しい物ですね。さっぱりしていて食べやすかったです。

猫娘330さん、酢系の飲み物はクエン酸が入っていて疲れに
良いそうですね。冷たくすると胃に悪いので、ちょっと
ぬるめのジュースにしてですが、試してみました。
飲むと体がのだるさが楽になりました。

キャラメルマキアートさんのレスを読んでおうどんが無性に
食べたくなり、くたくたに柔らかく煮込んだうおうどんを
作って食べました。おなかにやさしくて、食べられたせいか、
元気が出ました。

はーぶーさん、NHKのためしてガッテン！見ました。
無理に食べるのも良くないのですね。食べられないと不安に
なってつい食べなくちゃと焦ってしまいました。
牛のように簡単に痩せられたらなぁ。（あ、横に行ってしまった）

mokoronさん、そうなのです。冷たい飲み物ばかり
飲んだのが胃を弱らせた原因のようです。
食べられなくなってから、温かい飲み物に切り替えるように
しましたところ、大分胃が良くなってきました。
梅肉エキス入りのお湯効きそうですね。食後の
お茶はこれにしました。

かな♡かなさん、アロエは胃に良いのですよね。
思わずベランダですくすく育っているキダチアロエを
指をくわえて美味そうに眺めてしまいました。
胃が弱ったせいでここ数日便秘でもありますので、
便秘解消も兼ねてヨーグルトと一緒に食べようと思います。

gomaちゃんさん、病院も考えてしまいました。
ブドウ糖を点滴してもらうと夏ばてには良いそうですね。
あさってくらいまで様子を見て回復が難しければ、
本格的にひっくり返る前に病院へ行くことも
検討してみようと思います。

みなさん、本当にありがとうございました。