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みなさん間食してますか？

ガリクソン
2004/05/25(火) 15:56

突然すみません。この時期、毎度おなじみなネタかも
しれませんが、書きこまずにはいられず・・・

日増しに暖かくなって薄着の日も多くなりましたね。
最近体重計を買って計測したところ３キロも増えていました。
ガックリ。←してる場合じゃないんですけどね（汗）

本当ならダイエットを本格的に始めなくてはならないのに、
どーしても『間食』が止まりません(^_^;)

仕事をやめて家にいる時間が長いのも問題なのですが、
何しろ精神的な弱さをひしひしと感じます。

入浴後にのる体重計が毎日怖いのに、夜が明けると平気で
パクパクと…モグモグと…

皆さんどうしていますか？よいお知恵を拝借したいです。
オススメのダイエット方法もあったら教えて下さい。
間食グセってなおるのかなぁ…(>_<)

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タグ：ダイエットネタモグモグ仕事体重入浴夜方法時間間食