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じっとしていられなくて困っています。

にまり。
2004/02/18(水) 11:39

こんにちわ。
最近、会社帰りの電車の中でなど、
なんだかモワモワと落ち着かなくて困っています。
トイレにいきたいわけでもないのにじっとしていられなくて、
イライラというか、モヤモヤというか、なんとも言えない状態
が続いています。
通勤時だけならまだしも、今日は会社のデスクに座っている今
もそういう状態です。
深呼吸したり、リラックスするように心がけてはいるのです
が・・・。

これって一体なんなのでしょうか・・・そして、これをなんと
か解決する方法ってないでしょうか。。
長々と書いてしまいましたが、相談にのっていただけたら助か
ります。
よろしくお願いします。

テーマ：
タグ：リラックス方法深呼吸車電車