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お料理のレシピの材料の分量は
「４人分」で示されていることが多いのですが、
この分量の通りに「４人分」作り
実際に大人４人で食べてみて
皆さんは適量だと思われますか？

最近、食費の節約について考えてみて思ったのですが
我が家（大人４人・幼児１人）は
贅沢な食材を使っているわけでもなく
品数が多いわけでもなく、
お惣菜をよく買うわけでもないのに
どうしてこんなに食費がかかるのだろうと・・・。

考えた末「量が多いのでは？」と思ったのです。
「４人分」のレシピの場合、
私は確かに１．５倍位の材料で作っています。
１０年以上主婦をやっていますが
大人４人の食事をずっと、
この分量感覚で作り続けています。
我が家族は特に太っている人もいません。
どちらかと言えば、みんな背は高い方かもしれませんが。

みなさんは「４人分」で足りていますか？
ご意見をお聞きして食費節約対策に活用させてください！