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こんにちは。

鬱病を持病に持つ友人の事について相談させてください。

彼女は以前から、少し情緒不安定なところがあったのですが、
”鬱”である事はまわりの友人達はまったく知りませんでした。
しかし、先日本人から「実はもう１年半もこの病気と闘っている」
と聞いて、知らなかった事とは言え、何故もっと力になってあげら
れなかったのか・・・。とか今までの自分達の発言によって、
彼女の心に何か負担はかけていなかっただろうか・・・とせつない
思いでいっぱいになりました。
同じように感じた友人達が集まって、今度我が家で「気晴らしパー
ティ」を開く事になったのですが、そこで相談させて頂きたいので
す。
料理は主に私が作る予定ですが（何人かは持ち寄ってくれます
が）、何を作ろうかと只今検討中です。
もし、その病気を善くしたり、または改善につながるような食べ物
（食べない方が良いものも・・）があれば教えて頂きたいのです。
彼女は、今回の件については、みんなが自分の為に集まる事は知ら
ないので、そういった事は聞けません。

もし、そのような物があれば是非教えてください。
よろしくお願いします。