レス一覧｜筋肉痛の直し方ご存知ですか？（古いレス順）

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知りたい＆教えたいクチコミ・悩み相談

みつばちまさ
2003/08/08(金) 11:11

後側の太ももの付け根部分の筋肉がいたいのです・・(T.T)毎日ジ
ョギングしていてホノルルマラソン目指してます、メンソレータム
のゲルを塗ったりバンテリンをつけたりしたのですが治りません。
病院では筋肉痛でシップがでるくらいです、どなたかほぐす運動
etc・・よいほうほう教えてくださいませんか？

私はリンダ
2003/08/08(金) 12:03

ともえごぜん
2003/08/08(金) 12:38

(nana）
2003/08/08(金) 14:09

たこめし
2003/08/08(金) 21:46

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