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つわりで...

パライゾ
2003/08/02(土) 13:30

妊婦初心者です（まだ病院で「おめでとう」も言われない段階で
す）。白いご飯をはじめ色々な食べ物を受け付けません．それなの
にものすごくお腹がすくんです。毎朝５時に空腹とかるい腹痛で目
がさめ､何か物を入れないと戻してしまうんです．
こういうときにお腹を落ち着ける食べ物や飲み物ってないでしょう
か。それとも気を紛らわせてでも寝てしまったほうがいいんでしょ
うか（難しそうですけど）。
あと、そろそろ白いご飯を食べたほうが良いのではないかと思うの
ですが（ここ数日食べてません）､ご飯物でつわりの時でも食欲が
湧くようなメニューがあれば教えてください．

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