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仕事中の居眠り対策

ＪＩＪＩ
2003/07/02(水) 21:27

こんにちは。仕事中、どうしようもないほど
眠くて仕方がありません。夜も早めに眠るよう
心がけているし、夜遊びもしないのに・・・
ここぞという時にも眠くなってしまって失敗
してしまうことも。どうやったら、眠気がすっきり
するんでしょう。ガムを噛んだり、ちょっと体操したり
階段を上り下りしたり・・・その場しのぎですっきりと
しないんです。皆さんは、どうしていますか？

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