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フリートーク｜投稿記事

運動ダイエット中なのですが･･･

ﾌﾟｱｰﾙｼﾞｬｽﾐﾝ
2003/05/15(木) 10:27

正月にかなり体重増してしまい、ほっといたら更に贅肉が着いたの
でこれはヤバイとただ今ダイエット中です。

主に水泳とエアロビで汗を流してるのですが、なんとなく体がスッ
キリしたような気がするのですが、体重自体はほとんど下がりませ
ん。
スッキリしたのが気のせいかも･･･と思っているのですが、もしか
したら、少し筋肉が付いてそれで体重自体は変わらないのかなぁ。
でも、水泳は前からやっていたし、エアロビも初級の軽いものだっ
たらそんなに筋肉なんて付かない気もするのですが、どうなのでし
ょう？？
停滞期･･･という感じでもないのですが。

テーマ：
タグ：  ダイエット体重正月水泳筋肉贅肉

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フリートーク｜レス一覧

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 私もそうでした。

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rei0608
2003/05/15(木) 10:48

 インストラクターに聞いた話しですが

 読む

たあち
2003/05/15(木) 11:10

 筋肉は重いので

 読む

SIGMA0917
2003/05/15(木) 11:31


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