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カプセルの上手な飲み方教えて下さい

ぽりい
2002/10/03(木) 22:29

どうやら日焼けが原因とみられるほくろの増殖が心配になり（あの時もフリトでみなさまにお世話になりました！）、最近も顔色くすんできたな～と思って、ビタミンＣのサプリメントを飲みはじめました。飲み方がヘタなのか、どうも毎回ごっくん、と飲むたびにカプセルが喉のところでつっかえるのです。これがけっこう痛い・・。「カプセルをたてにして舌に置いて飲んでみたら」とアドバイスを受けて今日やってみましたが、やっぱり喉を通過するときにひっかかってるのです。明日も飲むのか・・と思うと、せっかく始めたサプリが憂鬱になりそうです。ヘンな質問ですが、コツなどあれば教えていただきたいです。

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