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投稿タイトル：ホットヨガって
オズネーム：月と空
投稿時間：2006/05/12(金) 00:21
内容：
ダイエットのために何か運動をしたいと思っています。
あまり体力がある方ではないのですが、それでもホットヨガ
ってできるんでしょうか？
体を引き締める事はできますか？？
ホットヨガの経験がある方のご意見をお願いしますm(__)m