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投稿タイトル:下腹について・・・ オズネーム:yoyo805 投稿時間:2005/04/26(火) 22:49 内容: 30歳既婚・子供なしのyoyo805です。30歳を過ぎてから、下腹が気になるようになってきました。上半身は細いのですが、下腹がダルダルでお肉をつかめてしまいます。以前より食べる量は確実に減っていると思うのすが、運動はまったくしていません・・・・やはり30歳を過ぎるとこういうところからたるんでくるのでしょうか?運動しないとダメですかねーどなたか同じように思った方、いらっしゃいますか?何か対策はあるのでしょうか?とりあえず昨日から腹筋を10回ほどやってます・・・(気休めですね。)
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