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投稿タイトル:ビール酵母のオススメは? オズネーム:aichin 投稿時間:2004/02/06(金) 15:56 内容: この2週間、仕事が忙しくお休みが取れなくて肌あれと便秘に悩んでいます。疲れててもなんとか(運動の変わりに)頑張って一駅歩いて帰ったりヨーグルトを意識して食べたりしているのですが、余り効果がありません。もちろん睡眠が第1だと思うのですが、ビール酵母が肌あれや便秘にいいみたいなのでためしに飲んでみようかと思っています。錠剤、顆粒問わずオススメがあったらメーカーなど教えてください。
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