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投稿タイトル：ステッパ～の効果的な使用方法
オズネーム：みぃ★
投稿時間：2000/08/23(水) 18:55
内容：
こんにちは！みぃ★といいます。
この夏、夏バテもせずにプクプクと５ｋｇも太ってしまい
ました（T-T)
運動不足も原因かと思い、今日ステッパ～を買って来たの
ですが、どなたか効果的な使い方をご存知ではないでしょ
うか？
こんなぷよんぷよんの体では、恥ずかしくて・・・・・。

他にも、何か良いダイエット方法があれば教えて下さい！

よろしくお願いします。