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投稿タイトル:体重が中々減りません
オズネーム:sakuchan.
投稿時間:2003/06/12(木) 12:39
内容
こんにちは。

今165センチの50キロでダイエットをしているのですが、体重
が中々落ちずに困っています。ちょっと無謀なダイエットですが、
今のところつらくはないのですが、体重の減りが遅くなってきまし
た。

朝はトースト1枚と牛乳、昼はサラダだけ(といってもチーズやゆ
で卵を入れてカロリーは高め)、後は夕方にカフェオレを飲んで夜
は食べません。かれこれ2週間していて、余裕のある時は30分か
ら1時間走っているのですが、落ちたのが2週間でたった2キロで
す。しかもここ2、3日は変動がなく、へこみました。お酢を飲ん
でいて体の調子はいいのですが、何が悪いのかな。

もっといい方法ないでしょうか。
もしくは何が原因なのでしょうか。
ちょっと無謀なダイエットとはわかっているのですが、期限付き
でやせたいので・・。


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