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投稿タイトル:体重が中々減りません オズネーム:sakuchan. 投稿時間:2003/06/12(木) 12:39 内容: こんにちは。今165センチの50キロでダイエットをしているのですが、体重が中々落ちずに困っています。ちょっと無謀なダイエットですが、今のところつらくはないのですが、体重の減りが遅くなってきました。朝はトースト1枚と牛乳、昼はサラダだけ(といってもチーズやゆで卵を入れてカロリーは高め)、後は夕方にカフェオレを飲んで夜は食べません。かれこれ2週間していて、余裕のある時は30分から1時間走っているのですが、落ちたのが2週間でたった2キロです。しかもここ2、3日は変動がなく、へこみました。お酢を飲んでいて体の調子はいいのですが、何が悪いのかな。もっといい方法ないでしょうか。もしくは何が原因なのでしょうか。ちょっと無謀なダイエットとはわかっているのですが、期限付きでやせたいので・・。
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