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投稿タイトル：スポーツクラブ楽しいですか？
オズネーム：バンとグリ
投稿時間：2003/03/29(土) 23:17
内容：
　あまりにも下腹が出てきてしまった（涙；；）ということもあ
り、
　スポーツクラブに通おうかな・・・と思っています。
　ただ、続けることができるのか（３日坊主状態にならないか）、
　ついていけるのか？（今までほとんど運動していないので）、
　ちょっと心配です。
　１人で行くつもりなので、孤独にトレーニングなんて楽しく
　ないかな？と思ったり・・・。

　既にスポーツクラブに通われている皆さん、コンスタントに
　続けるポイントやどんな効果が出たのかなど
　教えていただけませんか？
　冷え性や便秘にも長年悩まされているのですが、そんなこと
　にも効果はあるのでしょうか？