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投稿タイトル:便秘が治った!かも!?(長文です) オズネーム:すぬっぴい 投稿時間:2002/11/24(日) 11:33 内容: 以前ここでどなたかが投稿していた「アロエエキス」が気になってサイトを覗いたのですが、ちょっとお値段的に続けられるか不安があり近所のドラッグストアで探したところ、似たようなものが\980で売っていたので購入しました。飲んでみたら、ものすっご~く苦い!で、ファイバー入りのフルーツジュースで割ってみたら、だいぶ飲みやすくなりました。それを3晩ほど続けて寝る前に飲んでいたら、今まで溜まっていたと思われるものがスッキリ出たのです。腸内で発酵してたのでしょう、ガスもたくさん出ました(^^;他にも便秘にいいと言われることはいろいろやっているので、相乗効果かもしれませんが・・・甘味料はオリゴ糖、ヨーグルトやバナナをなるべく食べる、主食は発芽玄米やライ麦パン、腹筋を鍛える、歩くようにする、水分をとる、プーアル茶を飲む、・・・などなど。でも「アロエ&ファイバー」が一番てきめんでした。よかったら試してみてください(^^)それから「快朝通秘茶」というのも試したことがあり、お腹も痛くならないしとてもスッキリしたのですが。。。私は体質的に合わなかったのか、体中に湿疹が出てしまったのでやめました(; ;)こちらも気持ちよくスッキリ出るので、試す価値はあると思います(^^)私は社会人になってからどんどんひどくなり、1週間~10日くらいお通じがないことも当たり前状態に。それこそ一日中、頭の中は便秘のことでいっぱい・・・(^^;寝ている時は腰が痛いし、ウエストはきつくなるしで散々でした。同じ悩みを持つみなさん、一緒に健康になりましょうね!
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