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投稿タイトル：体脂肪を効率よくへらしたい
オズネーム：蒼羽
投稿時間：2000/06/09(金) 19:27
内容：
この2ヶ月で５ｋｇも太ってしまって
そのほとんどがお腹と太股についてしまいました。
夏直前なのに！って感じです。体脂肪率が異様に
高いのもかなり問題なんですが・・・。効率よく
体脂肪を燃焼させる方法って何かないでしょうか？
特にお腹と太股中心でお願い致しますm(._.)m ﾍﾟｺｯ