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投稿タイトル:クエン酸飲んでいらっしゃる方へ オズネーム:それはそれは 投稿時間:2002/08/13(火) 15:22 内容: このところ残業続きで,毎日がとにかく体力勝負!しているので,三十路超えてることもあって急に思い出したように,クエン酸を朝飲んでいます。薬局で売ってる粉末を買ってきてジュースに混ぜて飲んでいるだけなのですが効果が高まる飲み方などありましたらぜひ教えてください。今は、果汁のジュースに目安でグラスの底が見えなくなる程度いれて混ぜて飲んでいます。#正確に量も測らないとだめでしょうか?夜遅くて朝早いので朝の食欲は全然無くて(以前はパンと果物とミルクティくらいはおなかに入れて出社していたのですが…)クエン酸を混ぜたジュースしか胃に入れないで出かけている状態です。とりあえず,ダイエット目的とかでなくひたすら早い疲労回復を目的にしています…
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