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投稿タイトル:主人の食事について。 オズネーム:nanako1 投稿時間:2004/11/01(月) 11:51 内容: こんにちは。主人の食事について相談させて下さい。先日の健康診断で主人が「肥満気味」と言われたそうなんです。夜9時以降は、何も食べないこと!と、お医者様に言われたらしいのですが、毎晩仕事から帰ってくるのは深夜0時~1時で、夕食はその後食べてもらっていました。朝は、起きるのが辛いので朝食はいらない、と言います。昼は、会社の人達と食べに行くのでお弁当はいらない、と言います。そして夕食は深夜に家で食べる、という感じです。夕食では、肉、野菜、魚、豆類、などなど、なるべく栄養が偏らないように作ってるつもりです。でも深夜に食べるのがいけないのか、太っていく一方で。。。夕食を9時前に外食で済ましてもらうことにすると、私の手料理は一切食べてもらえないことになります(*ノ-;*)彼の体を変えるには、どんな工夫をしたら良いのでしょうか?アドバイスお願いします!ちなみに土日は疲れきっているため、運動は出来そうにありません。
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